פודקאסט על עקבים - פודקאסט על יזמות, אמהות ומה שביניהם
פרק 24 - על הגשמה עצמית מתוך רצון להיות אמא נוכחת (וגם… איך לעבור את החופש הגדול בשלום) עם עדי הרפז

פרק 24 - על הגשמה עצמית מתוך רצון להיות אמא נוכחת (וגם… איך לעבור את החופש הגדול בשלום) עם עדי הרפז

July 3, 2018

עדי הרפז, נשואה ואמא ל-3 בנים, מאמנת, מנחת הורים ויועצת מומחית למשפחה, בעלת תואר שני בלימודי משפחה וגם מוסמכת מכון אדלר ומשרד החינוך.

בעשור האחרון עוסקת עדי באימון אישי וקבוצתי, ייעוץ להורים באופן פרטני, מנחה קבוצות הורים ומרצה בחוגים פרטיים, חברות וארגונים.

בנוסף, עדי מגישה פינת הורות בתוכנית "לבחור נכון" בערוץ עשר ובעלת מספר טורים באתרי אינטרנט שונים.

במהלך שנותיה כעצמאית חוותה עדי עליות ומורדות, הצלחות גדולות לצד אכזבות, הקמת שותפות ופירוקה, הקמת עסק מחדש ועוד.

בראיון אנחנו מדברות בין היתר על הנושאים הבאים:

  • איך הגיעה עדי לתחום האימון והנחיית ההורים ואיזה מקרה משמעותי שנצרב לה בזכרון גרם לה לעשות שינוי בחיים ולעזוב את הקריירה המצליחה שהיתה לה
  • הדרך הארוכה שעשתה עדי כעצמאית והגלגולים שעברה בעסק עד שהגיעה למקום בו נמצאת היום
  • איך להתמודד עם כשלונות לאורך הדרך בעסק בצורה טובה וסלחנית יותר
  • איך לשתף את הילדים שלנו במה שעובר עלינו ואיך לעשות זאת במידה נכונה
  • טיפים איך לפנות זמן לעצמך
  • 2 גישות (שלי ושל עדי) לגבי איך לעבוד מהבית בצורה אפקטיבית יותר עם כל הסחות הדעת (בלאגן, כלים, כביסות וכו'...)
  • טיפים פרקטיים איך לתכנן נכון את החופש הגדול ולעבור אותו בכיף
  • התמודדות עם סיטואציות שונות בחופש הגדול - הכנת שיעורים ועבודות לקראת השנה הבאה, התמודדות עם מתבגרים, התמודדות עם ריבים בין אחים, תקציב משפחתי ועוד...
  • איך להבין יותר טוב את הילדים שלכם, להכיל את הרצונות שלהם וליצור אינטראקציה חיובית איתם
  • ועוד ועוד...

קישורים נוספים:

iTunes | אתר פודקאסט על עקבים | פודקאסט על עקבים בפייסבוק

חזקו את המותג שלכם באמצעות פודקאסט - סדנאות להקמת פודקאסט עם דנית בן דוד

פרק 20 - הכל על סטיילינג לנשים עצמאיות עם נורית אלבוחר

פרק 20 - הכל על סטיילינג לנשים עצמאיות עם נורית אלבוחר

June 5, 2018

נורית אלבוחר, נשואה ואמא ל-3, יועצת תדמית וסטיילינג מזה 7 שנים, בוגרת תואר ראשון לבלשנות אנגלית ובוגרת לימודי סטיילינג במכללת שנקר.

לתחום הסטיילינג הגיעה נורית ממש במקרה וזאת לאחר שחברת הייטק בה עבדה בעבר נסגרה והיא מצאה את עצמה בפרשת דרכים.

לאחר חשיבה החליטה לצאת ללימודים ולהמשיך לחפש עבודה בהייטק תוך כדי, אבל בעקבות מחמאה שקיבלה החליטה לעשות הסבה מקצועית ולהפוך ליועצת תדמית וסטיילינג.

נורית רואה בבגדים שפה דרכה אנחנו מתקשרים עם הסביבה, וכיום מטרתה העיקרית של נורית היא לעזור לנשים להרגיש טוב עם עצמן בדיוק כפי שהן.

בראיון אנחנו מדברות בין היתר על:

  • הסיפור האישי של נורית ואיך הגיעה לתחום הסטיילינג
  • מה זה סטיילינג ומהי חשיבותו עבור כל מי שרוצה לדעת להתלבש נכון כדי להרגיש טוב עם עצמה ולשדר את זה החוצה לסביבה
  • טיפים לנשים שעובדות מהבית, למה חשוב להתלבש ליום עבודה ולא להישאר בפיג'מה ואיך זה יכול לעזור לכן להיות במוד של עבודה ולא בהתרכז בלעשות את מטלות הבית
  • איך אפשר במחיר שפוי להרכיב מלתחה שתאפשר לנו לקבל לוק שונה בכל פעם בעזרת טוויסטים קטנים ולפי הצורך (פגישה עסקית, הרצאה...)
  • פרטי חובה בארון של כל עצמאית ועצמאית
  • טיפים מעולים שיעזרו לך לזכור מה לבשת לפגישות שמתקיימות עם אותם האנשים כך שלא תלבשי את אותם הבגדים שוב ושוב לאותם הפורומים
  • מה לעשות כאשר את צריכה להגיע למקום כל שהוא אבל את לא בטוחה איך להתלבש (פורמלי / קז'ואל...)?
  • למה כדאי להתחשב בצבעי המותג של העסק שלך ולהדגיש אותם גם באצמעות הלבוש שלך
  • איך לשדר את הרושם הנכון לפי סוג הבגד והבד שתבחרי
  • טיפים חשובים לגבי בחירת בגדים במצבים של עמידה מול קהל
  • טיפים לבחירת בגדים לסרטוני וידאו / צילומי תדמית
  • ועוד ועוד...

קישורים נוספים:

iTunes | אתר פודקאסט על עקבים | פודקאסט על עקבים בפייסבוק

חזקו את המותג שלכם באמצעות פודקאסט - סדנאות להקמת פודקאסט עם דנית בן דוד