June 17, 2020
שירה קינן, במקור אדריכלית, בעלת עסק משפחתי בתחום האופנה ביחד עם אמה כבר 12 שנה, מאמנת ויועצת עסקית ובעלת הקהילה "אנשי הגם וגם" שזו קהילה של אנשים שעוסקים בכמה קריירות.
שירה היא גם אמא ל-3 ילדים.
הפרק הוקדש כל כולו לשיחה על אנשי הגם וגם (כמוני וכמו שירה) והיה ראיון מרתק!
בראיון דיברנו בין היתר על:
- מהם כל עיסוקיה של שירה, איך היא הגיעה אליהם ומתי הגדירה את עצמה כ"גם וגם"?
- איך מג'נגלת שירה כל שלל עיסוקיה, ובין שלל עיסוקיה לאימהות ובמה זה מתבטא?
- מתי הפסיקה להתנצל על כך שהיא עוסקת במספר תחומים והחלה לראות בכך כיתרון עצום להתפתחות האישית והעסקית שלה?
- כמה סוגים של אנשים גם וגם יש ואיך לדעת לאיזה אתם משתייכים?
- כלים וטיפים פרקטיים ששיתפנו אני ושירה מהניסיון שלנו איך להתנהל ולג'נגל בין כל הכובעים?
- ועוד ועוד...
ליצירת קשר עם שירה קינן:
ליצירת קשר עם דנית בן דוד:
February 25, 2020
היום התראיינה בפודקאסט על עקבים מיכל שחף, יזמית שותפה ומנהלת כללית במיזם המדהים קולולם, מיזם שמארגן אירועי שירת המונים ומטרתו לחזק את החברה באמצעות הקשרים בין האנשים.
היה ראיון מרתק ובו דיברנו בין היתר על:
- איך הגיע הרעיון למיזם קולולם
- איך התפתח קולולם והגיע להצלחה גדולה בארץ וברחבי העולם
- איך ולמה עזבה מיכל את סוכנות הדיגיטל המצליחה שבנתה כדי להתמסר למיזם החדש
- היזמויות השונות אותם הקימה מיכל לאורך השנים, הכישלון שחוותה והתובנות שלמדה בדרך
- איך עשתה את המעבר מעסק מצליח למיזם חדש ולא מוכר ואיך קיבלה זאת משפחתה
- ועוד ועוד...
ליצירת קשר עם מיכל:
קישורים רלוונטיים נוספים:
January 11, 2020
יעל רותם, מלווה נשים לקראת ואחרי ניתוחים קיסריים, מלווה רגשית בגישת B.O.T ומנהלת קהילת "קיסר נולד - הקבוצה הסגורה ליולדות בניתוח קיסרי", המונה כיום כ-19,000 נשים.
יעל היא אמא ל-3 קיסרים. לאחר הלידה הקיסרית הראשונה, לידה שלאחריה חשה אכזבה, החמצה ואובדן האמון בגופה כי הוא יכול ללדת, החלה לחקור את עולם הניתוחים הקיסריים והגיעה למסקנה שחסרה מסגרת תומכת ומחבקת ליולדות הקיסריות.
כך נולד האתר "קיסר נולד", ולאחריו קהילת הפייסבוק הנושאת את אותו השם.
בראיון דיברנו בין היתר על הנושאים הבאים:
- איך הגיעה יעל לתחום לאחר שבלידה הראשונה עברה ניתוח קיסרי חירום?
- איך נולד האתר "קיסר נולד" ולאחרין, קהילת הפייסבוק הנושאת את אותו השם?
- איך רכשה יעל את הכשרתה כמלוות נשים לקראת ואחרי ניתוחים קיסריים?
- מהי גישת B.O.T ואיך היא יכולה לעזור לטפל במצבים רגשיים לפני, במהלך ולאחר הלידה?
- איך מלווה יעל נשים לאחר לידה קיסרית, ובמה ליווי זה מתבטא?
- איך ניתן לעזור לנשים שחוות חרדה או פחד לקראת ניתוח קיסרי?
- איך נולד השם "קיסר נולד"?
- ועוד ועוד...
ליצירת קשר עם יעל:
קישורים רלוונטיים נוספים:
![פרק 42 - על חינוך ביתי, הגשמה עצמית ומה שביניהם עם ד”ר ענבל כהן מידן]()
October 10, 2019
ד"ר ענבל כהן מידן, אמא ל-3, עוסקת במחקר החינוך הביתי בארץ כבר מספר שנים עם תואר ראשון בפסיכולוגיה, תואר שני בייעוץ חינוכי, תואר שלישי בחינוך ועבודת דוקטורט שעסקה במוטיבציה המניעה אימהות לבחור בחינוך ביתי.
לפני שהפכה להיות אמא עבדה ענבל בחברת תקשורת גדולה ומשם עשתה הסבה מקצועית לגננת אנתרופוסופית, אך מהרגע שבתה הבכורה, רומי, נולדה הרגישה שהיא לא יכולה לעשות משהו אחר חוץ מלהיות אמא שלה.
ענבל גדלה והשתכללה בתוך הזהות החדשה ושילבה מחקר רציני ומעמיק בנושא החינוך הביתי.
בראיון דיברנו בין היתר על הנושאים הבאים:
- מה זה בכלל חינוך ביתי ואיך הגיעה ענבל להחלטה לגדל את ילדיה בבית ולא במסגרות?
- אילו ביקורות ספגה מהסביבה ואיך התמודדה איתם?
- איך קיבל בעלה את ההחלטה של ענבל להיות אמא בחינוך ביתי?
- מה הפרוצדורה לגדל ילדים בחינוך ביתי (מבחינת משרד החינוך)?
- האם יש הבדלים בין ילדים שגדלים במסגרות לבין ילדים שגדלים בחינוך ביתי?
- איפה נכנסת ההגשמה העצמית של ענבל לא רק כאמא, אלא גם כאינדיווידואל ואיך משלבים בין הכל?
- האם זה באמת יותר זול לגדל ילדים בחינוך ביתי?
- ועוד המון המון נושאים מרתקים...
קישורים רלוונטיים נוספים:
למדו איך להקים פודקאסט מצליח עם דנית בן דוד - http://audiobrain.co.il
קהילת פודקאסט על עקבים בפייסבוק - https://www.facebook.com/groups/214029559139647
![פרק 41 - על יציאה מאזור הנוחות, הריחוק מהמשפחה, התובנות והחלומות להמשך הרילוקיישן עם חן קאופמן]()
September 15, 2019
חן קאופמן, עוסקת בקידום ושיווק עסקים באינטרנט ובעלת הבלוג "נוגסת בתפוח" שמתאר את סיפור הרילוקיישן שלה.
חן היתה החלוצה שהתראיינה לפרק הראשון של הפודקאסט כדי לדבר על העסק המצליח שבנתה בארץ.
לפני שנה בדיוק חן התראיינה פעם נוספת, הפעם כדי לדבר בפתיחות על הרילוקיישן שעשתה עם משפחתה לארצות הברית ועל הקמת העסק מחדש שם.
היום חן הגיעה בפעם השלישית, הפעם כדי לספר על התובנות והמסקנות שצברה עם בניית העסק והתא המשפחתי ברילוקיישן.
בראיון דיברנו בין היתר על הנושאים הבאים:
- איך החיים ושגרת היומיום ברילוקיישן לאחר ההתאקלמות עליה דיברנו בראיון הקודם (בפרק 29)
- החיים, האתגרים והתובנות של חן מהחיים שנה וחצי בתוך הרילוקיישן
- הפעולות שעשתה חן כדי לשפר את החיים שלה ושל משפחתה ביומיום
- על הקושי בניהול עסק ברילוקיישן, ההתנהלות עם רשויות המיסים ברילוקיישן וטיפים בעניין מהניסיון של חן
- הריחוק מהמשפחה, החוסר וודאות, ההשפעה על המשפחה, הזוגיות והמשפחה, על יציאה מאזור הנוחות, תובנות וחלומות להמשך
- ועוד ועוד...
קישורים רלוונטיים נוספים:
למדו איך להקים פודקאסט מצליח עם דנית בן דוד - http://audiobrain.co.il
קהילת פודקאסט על עקבים בפייסבוק - https://www.facebook.com/groups/214029559139647
ליצירת קשר עם חן:
לעמוד הפייסבוק של חן - https://www.facebook.com/ChenSeo
לבלוג של חן "נוגסת בתפוח" - http://chenkaufman.life
קישורים לאזכורים שהיו בפרק:
מתכון לעוגת תפוזים טבעונית שאכלנו - http://danitkitchen.co.il/עוגת-תפוזים-טבעונית-מושלמת-וקלה-להכנה/
מתכון לספגטי סקוואש - https://www.loveandlemons.com/how-to-cook-spaghetti-squash/
פרק 1 – על הקמה וניהול עסק במהלך חופשת הלידה עם חן קאופמן - https://podcastonheels.co.il/הקמת-עסק-במהלך-חופשת-הלידה-עם-חן-קאופמן/
פרק 29 – על ההחלטה לעזוב עסק מצליח לטובת רילוקיישן לחו”ל עם חן קאופמן - https://podcastonheels.co.il/ep29_chen_kaufman/
![פרק 40 - איך עשיתי הסבת מקצוע מד”ר למשפטים ועורכת דין למדריכת הורים עם ד”ר יפעת מצנר חרותי]()
August 14, 2019
יפעת מצנר חרותי, ד"ר למשפטים ועורכת דין. כיהנה כיועצת המשפטית בשדולת הנשים בישראל.
עבודת הדוקטורט והמחקר של יפעת עסקו בקשיים של אבות לשלב בין עבודה למשפחה, נושא סופר מעניין וחשוב שלא מדובר מספיק!
יפעת החליטה לעשות הסבת מקצוע, להפוך לעצמאית והיות מדריכת הורים לאחר שנחשפה לשיטת אדלר והתאהבה.
כיום יפעת, אמא ל-2, היא מדריכת הורים המתגוררת בקליפורניה ומדריכה הורים ישראליים.
יפעת גם הקימה פודקאסט ביחד עם איתמר קורן בשם הורימובדים - פודקאסט על הורות, עבודה ומה שביניהם...
בראיון דיברנו בין היתר על הנושאים הבאים:
- דיברנו גם על איך ולמה עשתה הסבת מקצוע להדרכת הורים לאחר שנים שבהם עסקה בעריכת דין
- דיברנו על 2 הרילוקיישנים שעשתה עם משפחתה, על ההשפעה שלהם על חיי הזוגיות והמשפחה
- דיברנו על איך ליצור שיח טוב יותר עם הילדים שלנו, ואיזו השפעה יש לדרך בה אנחנו מדברים איתם על כל האספקטים ומערכות היחסים האחרות בחיינו
- דיברנו על הפודקאסט של יפעת "הורימובדים"
- דיברנו על הקשיים של אבות לאזן בית עבודה למשפחה, איך הסביבה מתייחסת לאבות שרוצים לעשות זאת ואיך אפשר כן למצוא את האיזון (מחקר עליו עשתה יפעת את הדוקטורט שלה)
- ועוד ועוד...
ליצירת קשר עם יפעת:
לעמוד הפייסבוק של יפעת - https://www.facebook.com/matznerherooti/
לפודקאסט "הרימובדים" - https://www.horimovdim.com/
לאתר של יפעת - הורות אמיצ"ה -https://www.courageous-parenting.com
קישורים רלוונטיים נוספים:
אודיובריין - איך להקים פודקאסט מצליח עם דנית בן דוד - http://audiobrain.co.il
קהילת פודקאסט על עקבים בפייסבוק - https://www.facebook.com/groups/214029559139647
קישורים לאזכורים שהיו בפרק:
לבלוג המתכונים שלי - מחברת המתכונים של דנית - http://danitkitchen.co.il/
למתכון עוגת התפוזים שאכלנו - http://danitkitchen.co.il/עוגת-תפוזים-טבעונית-מושלמת-וקלה-להכנה/
פרק 28 – על הקמת עסק מצליח בעזרת פסיכולוגיה חיובית עם יהודית כץ -https://podcastonheels.co.il/ep28_judith_katz/
![פרק 30 - על ההחלטה לעזוב עבודה בטוחה כדי להגשים חלום להיות בת ים עם שיר קצנל]()
February 6, 2019
שיר קצנל, נשואה ואמא ל-2, בעלת עסק שנקרא "עולם בת הים", בתחום 8 שנים, באופן מקצועי כבר שנתיים וחצי ובעלת העסק במשרה מלאה כשנה.
שיר היתה שכירה ואהבה מאוד את עבודתה, אבל הלב שלה היה בעולם בנות הים ובגיל 33, כאמא לשניים החליטה ללכת עם האהבה שלה עד הסוף ולעסוק פול טיים בעולם בת הים.
עולם בת הים מספק שירותים בתחום כגון ימי הולדת, מסיבות רווקות, ימי כיף לאמא ובת, ימי כיף לקבוצות, צילומי היריון ועוד ועוד... והכל עם סניפירים ומתחת למים!
בנוסף, שיר הפכה את העיסוק שלה לשליחות והיא עוזרת לנשים וילדות להתחבר לגוף שלהן ולשפר את דימוי גופן בעזרת הפיכתן לבנות ים.
בימים אלה שיר עסוקה בהרחיב את העסק שלה ולהכשיר מדריכות נוספות.
בראיון דיברנו בין היתר על הנושאים הבאים:
- איך החלום של שיר משך אותה לצאת לעצמאות למרות שאהבה מאוד את עבודתה כשכירה ואת היציבות בכלכלית ומעולם לא תכננה לצאת לעצמאות
- איך אזרה שיר אומץ אחרי כל כך הרבה זמן והחליטה לצאת ולהגשים את החלום שלה
- איך התמודדה שיר עם הערות וטוקבקים כמו "חיה בסרט", "תתחברי למציאות", "מה נסגר איתך"...
- איך הגיבו המשפחה והעמיתים לעבודה של שיר על הרצון שלה ללכת אחרי החלום שלה
- איך התמודדה שיר עם החשיפה ועם הצורך לשים את עצמה בפרונט כבת ים למרות התגובות שקיבלה
- איך מצאה שיר את קהל היעד שלה ואיך היא משווקת את העסק הייחודי שלה
- איך הפכה שיר לעצמאית פול טיים לאחר יציאתה לחופשת הלידה
- ועוד ועוד...
קישורים נוספים:
iTunes | אתר פודקאסט על עקבים | פודקאסט על עקבים בפייסבוק
חזקו את המותג שלכם באמצעות פודקאסט - סדנאות להקמת פודקאסט עם דנית בן דוד
![פרק 24 - על הגשמה עצמית מתוך רצון להיות אמא נוכחת (וגם… איך לעבור את החופש הגדול בשלום) עם עדי הרפז]()
July 3, 2018
עדי הרפז, נשואה ואמא ל-3 בנים, מאמנת, מנחת הורים ויועצת מומחית למשפחה, בעלת תואר שני בלימודי משפחה וגם מוסמכת מכון אדלר ומשרד החינוך.
בעשור האחרון עוסקת עדי באימון אישי וקבוצתי, ייעוץ להורים באופן פרטני, מנחה קבוצות הורים ומרצה בחוגים פרטיים, חברות וארגונים.
בנוסף, עדי מגישה פינת הורות בתוכנית "לבחור נכון" בערוץ עשר ובעלת מספר טורים באתרי אינטרנט שונים.
במהלך שנותיה כעצמאית חוותה עדי עליות ומורדות, הצלחות גדולות לצד אכזבות, הקמת שותפות ופירוקה, הקמת עסק מחדש ועוד.
בראיון אנחנו מדברות בין היתר על הנושאים הבאים:
- איך הגיעה עדי לתחום האימון והנחיית ההורים ואיזה מקרה משמעותי שנצרב לה בזכרון גרם לה לעשות שינוי בחיים ולעזוב את הקריירה המצליחה שהיתה לה
- הדרך הארוכה שעשתה עדי כעצמאית והגלגולים שעברה בעסק עד שהגיעה למקום בו נמצאת היום
- איך להתמודד עם כשלונות לאורך הדרך בעסק בצורה טובה וסלחנית יותר
- איך לשתף את הילדים שלנו במה שעובר עלינו ואיך לעשות זאת במידה נכונה
- טיפים איך לפנות זמן לעצמך
- 2 גישות (שלי ושל עדי) לגבי איך לעבוד מהבית בצורה אפקטיבית יותר עם כל הסחות הדעת (בלאגן, כלים, כביסות וכו'...)
- טיפים פרקטיים איך לתכנן נכון את החופש הגדול ולעבור אותו בכיף
- התמודדות עם סיטואציות שונות בחופש הגדול - הכנת שיעורים ועבודות לקראת השנה הבאה, התמודדות עם מתבגרים, התמודדות עם ריבים בין אחים, תקציב משפחתי ועוד...
- איך להבין יותר טוב את הילדים שלכם, להכיל את הרצונות שלהם וליצור אינטראקציה חיובית איתם
- ועוד ועוד...
קישורים נוספים:
iTunes | אתר פודקאסט על עקבים | פודקאסט על עקבים בפייסבוק
חזקו את המותג שלכם באמצעות פודקאסט - סדנאות להקמת פודקאסט עם דנית בן דוד
