פודקאסט על עקבים - פודקאסט על יזמות, אמהות ומה שביניהם
פרק 31 - איך לפתח את היצירתיות שלנו ושל הילדים שלנו עם מורן רוזנבאום

פרק 31 - איך לפתח את היצירתיות שלנו ושל הילדים שלנו עם מורן רוזנבאום

February 27, 2019

מורן רוזנבאום, נשואה לאלכס ואמא לרפאל בן ה-3 ועמנואל בן ה-6. מורן היא אשת קריאייטיב וקונספט כבר 14 שנה המגיעה מתחום הפרסום.

כיום מנהלת מורן את "סלון קריאייטיב" ומקדמת יצירתיות בהורות ככלי על ידי ספר ילדים חדש שכתבה שנקרא "סבתא טה דם" שמקודם בימים אלה בג'אמפסטארט.

בעבר היתה שכירה בעולם הפרסום כ-5 שנים ולאחר מכן עבדה כעצמאית במשרדי פרסום וכאשת קריאייטיב.

בראיון דיברנו בין היתר על הנושאים הבאים:

  • איך לפתח את היצירתיות שלנו כבעלות עסקים?
  • איך ליצור בידול ולמתג את העסק שלכן?
  • איך לעשות בריינבסטורמינג אפקטיבי
  • איך להיכנס ל"מוזה" יצירתית שתאפשר לכן ליצור תכנים חדשים לעסק שלכן
  • איך לעודד את היצירתיות כשעובדים מהבית שעות רבות לבד
  • איך להשתמש ביצירתיות בסיטואציות שונות בהורות כדי לייצר חוויות טובות ונעימות יותר
  • איך להעניק לילדים שלנו כלים כדי לעזור להם לפתח את היצירתיות ולהסתגל לעולם החדש
  • איך להפוך קשיים להזדמנויות ולהוציא מהלימון לימונדה
  • ועוד ועוד...

קישורים נוספים:

iTunes | אתר פודקאסט על עקבים | פודקאסט על עקבים בפייסבוק

חזקו את המותג שלכם באמצעות פודקאסט - סדנאות להקמת פודקאסט עם דנית בן דוד

לעמוד הפייסבוק של מורן - https://www.facebook.com/creative-salon

לפרויקט של "סבתא טה דם" בג'אמפסטארטר - https://www.jumpstarter.co.il/projects/1825

לפרק עם אפרת לקט (הוזכר בפרק עם מורן) - פרק על הדרך הארוכה, הכשלונות, ההצלחות והפריצה הגדולה עם אפרת לקט

 

פרק 30 - על ההחלטה לעזוב עבודה בטוחה כדי להגשים חלום להיות בת ים עם שיר קצנל

פרק 30 - על ההחלטה לעזוב עבודה בטוחה כדי להגשים חלום להיות בת ים עם שיר קצנל

February 6, 2019

שיר קצנל, נשואה ואמא ל-2, בעלת עסק שנקרא "עולם בת הים", בתחום 8 שנים, באופן מקצועי כבר שנתיים וחצי ובעלת העסק במשרה מלאה כשנה.

שיר היתה שכירה ואהבה מאוד את עבודתה, אבל הלב שלה היה בעולם בנות הים ובגיל 33, כאמא לשניים החליטה ללכת עם האהבה שלה עד הסוף ולעסוק פול טיים בעולם בת הים.

עולם בת הים מספק שירותים בתחום כגון ימי הולדת, מסיבות רווקות, ימי כיף לאמא ובת, ימי כיף לקבוצות, צילומי היריון ועוד ועוד... והכל עם סניפירים ומתחת למים!

בנוסף, שיר הפכה את העיסוק שלה לשליחות והיא עוזרת לנשים וילדות להתחבר לגוף שלהן ולשפר את דימוי גופן בעזרת הפיכתן לבנות ים.

בימים אלה שיר עסוקה בהרחיב את העסק שלה ולהכשיר מדריכות נוספות.

בראיון דיברנו בין היתר על הנושאים הבאים:

  • איך החלום של שיר משך אותה לצאת לעצמאות למרות שאהבה מאוד את עבודתה כשכירה ואת היציבות בכלכלית ומעולם לא תכננה לצאת לעצמאות
  • איך אזרה שיר אומץ אחרי כל כך הרבה זמן והחליטה לצאת ולהגשים את החלום שלה
  • איך התמודדה שיר עם הערות וטוקבקים כמו "חיה בסרט", "תתחברי למציאות", "מה נסגר איתך"...
  • איך הגיבו המשפחה והעמיתים לעבודה של שיר על הרצון שלה ללכת אחרי החלום שלה
  • איך התמודדה שיר עם החשיפה ועם הצורך לשים את עצמה בפרונט כבת ים למרות התגובות שקיבלה
  • איך מצאה שיר את קהל היעד שלה ואיך היא משווקת את העסק הייחודי שלה
  • איך הפכה שיר לעצמאית פול טיים לאחר יציאתה לחופשת הלידה
  • ועוד ועוד...

קישורים נוספים:

iTunes | אתר פודקאסט על עקבים | פודקאסט על עקבים בפייסבוק

חזקו את המותג שלכם באמצעות פודקאסט - סדנאות להקמת פודקאסט עם דנית בן דוד

פרק 29 - על ההחלטה לעזוב עסק מצליח לטובת רילוקיישן לחו”ל עם חן קאופמן

פרק 29 - על ההחלטה לעזוב עסק מצליח לטובת רילוקיישן לחו”ל עם חן קאופמן

October 29, 2018

חן קאופמן הקימה עסק מצליח לשיווק באינטרנט, אבל זמן רב חלמה לעשות רילוקיישן ולעבור להתגורר בחו"ל, עד שהגיעה ההזדמנות.

לאחר חודשים רבים של לוגיסטיקה, בירוקרטיה, תכנון והכנות עזבה עם בעלה ושני ילדיהם לניו יורק להתחיל חיים חדשים...

חן התארחה בפרק הראשון של הפודקאסט בו סיפרה על איך הקימה עסק מצליח במהלך חופשת הלידה עם בנה הראשון ואיך, כאשר היתה לקראת הלידה השניה עם בתה וכבר ניהלה עסק מצליח עם המון לקוחות, הצליחה לשמר אותו כדי שימשיך לעבוד גם כשהיא תהיה בחופשת הלידה.

אני ממליצה בחום להאזין גם לפרק הראשון עם חן. להאזנה לחצו על הקישור (נפתח בחלון חדש): פרק 1 – על הקמה וניהול עסק במהלך חופשת הלידה עם חן קאופמן

בראיון דיברנו בין היתר על הנושאים הבאים:

  • איך התגבשה אצל חן ומשפחתה ההחלטה לעשות רילוקיישן לחו"ל?
  • מה הסיבות העיקריות בגללו עשו חן ומשפחתה רילוקיישן לחו"ל?
  • איך עוזבים חיים שלמים בארץ, משפחה, חברים ועסק מצליח לטובת מגורים בחו"ל?
  • איך התמודדו חן ובעלה עם לספר למשפחה ולחברים על המעבר?
  • איך התכוננה חן מבחינת העסק והלקוחות לקראת המעבר?
  • איך לעשות תיאום ציפיות עם בן הזוג לקראת המעבר?
  • איך התאקלמו חן ומשפחתה בחו"ל לאחר המעבר?
  • איך קיבלה חן אישור עבודה בארצות הברית?
  • איך התמודדו חן ומשפחתה עם קשיי ההתאקלמות?
  • איך בונה חן את העסק שלה לגמרי מחדש בחו"ל ואילו הזדמנויות חדשות נפתחו בפניה בעקבות המעבר?

קישורים נוספים:

iTunes | אתר פודקאסט על עקבים | פודקאסט על עקבים בפייסבוק

חזקו את המותג שלכם באמצעות פודקאסט - סדנאות להקמת פודקאסט עם דנית בן דוד

  • ועוד ועוד...
פרק 28 - על הקמת עסק מצליח בעזרת פסיכולוגיה חיובית עם יהודית כץ

פרק 28 - על הקמת עסק מצליח בעזרת פסיכולוגיה חיובית עם יהודית כץ

September 27, 2018

יהודית כץ, חוקרת את תחום הפסיכולוגיה החיובית, מלווה אנשים בתהליכי שינוי בחיים, מעבירה הרצאות על שינוי הרגלים, אושר, קבלת החלטות, מערכות יחסים ועוד, כותבת על פסיכולוגיה חיובית ומתחזקת פודקאסט בנושא פסיכולוגיה חיובית שנקרא "חושבים טוב".

יהודית למדה מדעי המוח (פסיכו-ביולוגיה) באוניברסיטה העברית, אימון פסיכולוגי וטיפול קוגניטיבי (CBT) ועסקה במחקר מוח בבית החולים הדסה עין כרם.

יהודית החליטה שהיא רוצה להנגיש את הפסיכולוגיה החיובית ואת הכלים שהיא מציעה כדי לעזור לאנשים לחיות טוב יותר.

יהודית היא גם אמא ליונתן בן השנה וחודשיים.

בפרק אנחנו מדברות בין היתר על הנושאים הבאים:

  • מה זו פסיכולוגיה חיובית ואיך הגיעה יהודית לתחום?
  • הדרך הארוכה אותה עברה יהודית בעסק מהקמתו ועד שהפך לעסק מצליח
  • איך הצליחה יהודית להקים עסק מצליח בתחום חדש ולא מוכר יחסית?
  • איך התמודדה יהודית עם משברים, כשלונות ודחיות בעסק באמצעות כלים מתחום הפסיכולוגיה החיובית?
  • איך מצליחה יהודית לשלב בין הקריירה המצליחה שלה לבין האימהות?
  • באילו כלים מהפסיכולוגיה החיובית משתמשת יהודית בחיי היומיום שלה?
  • כלים ותרגילים מתחום הפסיכולוגיה החיובית שיכולים לעזור לכם בחיי היומיום ובהתמודדות עם דחיה וחוסר התקדמות בעסק
  • ועוד ועוד...

קישורים נוספים:

iTunes | אתר פודקאסט על עקבים | פודקאסט על עקבים בפייסבוק

חזקו את המותג שלכם באמצעות פודקאסט - סדנאות להקמת פודקאסט עם דנית בן דוד

 

פרק 27 - על שיווק ומכירות בשפה הנשית עם גליה דונת לויטן

פרק 27 - על שיווק ומכירות בשפה הנשית עם גליה דונת לויטן

August 26, 2018

גליה דונת לויטן, מלווה עצמאיות לעשות קפיצת מדרגה בעסק שלהן בעזרת כלים מתחום הייעוץ, האימון והתקשור. מתמחה בשיווק ומכירות.

לגליה תואר ראשון בהנדסת תעשייה וניהול, תואר שני בשיווק.

גליה עצמאית כבר 5 שנים, בעבר עסקה במסחר אלקטרוני וייעוץ שיווקי ועסקי בחברות מובילות במשק, לאחר מכן עשתה רילוקיישן עם משפחתה לרומניה, שם הפכה למעצבת תכשיטים ובהמשך הקימה סדנאות שיווק למעצבות.

לאחר חזרתה לארץ הבינה כי היא לא רוצה לחזור ל"מירוץ העכברים" ולהיות שכירה כפי שהיתה לפני הרילוקיישן וכיום היא עוסקת בייעוץ שיווקי והדרכת מכירות בעסק שנקרא "חיים בעוצמה - אירה וגליה" שהקימה עם שותפתה, אירה.

בראיון דיברנו בין היתר על הנושאים הבאים:

- איך הפכה גליה לעצמאית לאחר שחזרה לארץ לאחר רילוקיישן שנמשך 4.5 שנים ואיך הגיעה לתחום בו עוסקת כיום?
- איך לתמחר את השירותים שלך ואיך למכור בלי להרגיש מבוכה לגבות עבורם כסף?
- איך להיות אקטיביים בשיווק ולא לחכות ללקוחות שיגיעו לבד?
- איך להרחיב את אזור הנוחות שלנו (במקום לנסות לצאת ממנו ללא הצלחה)?
- איך לדעת למכור בלי לשכנע?
- ועוד ועוד טיפים בנושא שיווק ומכירות

קישורים נוספים:

iTunes | אתר פודקאסט על עקבים | פודקאסט על עקבים בפייסבוק

חזקו את המותג שלכם באמצעות פודקאסט - סדנאות להקמת פודקאסט עם דנית בן דוד

פרק 26 - על הקמה ושימור העסק במהלך ההריון ולאחר הלידה עם ענת מישר

פרק 26 - על הקמה ושימור העסק במהלך ההריון ולאחר הלידה עם ענת מישר

July 31, 2018

ענת מישר היא יועצת ומאמנת לשימור העסק והקריירה בתקופת ההריון ולאחר הלידה.

ענת עוסקת בתחום הייעוץ והאימון למעלה מ-12 שנה, והיא הגיעה לתחום לאחר שהעסק הקודם שהיה לה קרס לגמרי לאחר לידה בנה השלישי.

מדובר בנושא מאוד חשוב, המון נשים עצמאיות יוצאות לחופשת הלידה ולא מתכננות מראש את היציאה שלהן ואז נאצלות להתמודד עם כיבוי שריפות או להגיע למצב שהן נאצלות לסגור את העסק.

בנוסף, יש המון נשים שמצפות לחופשת הלידה כדי להתפטר ולא לחזור למקום עבודתך על מנת להמציא את עצמן מחדש ולהקים עסק עצמאי כדי שתוכלנה לשלב את העבודה עם גידול הילדים.

בראיון דיברנו בין היתר על הנושאים הבאים:

  • הסיפור האישי של ענת ואיך הגיעה לתחום בו עוסקת כיום
  • למה נשים רבות מחפשות לעשות שינוי בקריירה דווקא לאחר שהופכות לאימהות?
  • למה כל כך חשוב להתחיל לעשות פעולות לשימור העסק כמה שיותר מוקדם, אפילו לפני ההריון?
  • אילו פעולות יש לעשות כדי שהעסק לא יתרסק עם היציאה לחופשת הלידה או במהלכה?
  • איך לשמור על קשר עם הלקוחות גם בחופשת הלידה?
  • עבור נשים שרוצות לעזוב את עבודתן כדי להקים עסק - איך לעשות זאת נכון, מה לעשות כאשר את יודעת שאת רוצה לעזוב את מקום העבודה ולהיות עצמאית אבל את לא יודעת איזה עסק את רוצה להקים בכלל, אילו פעולות יעזרו לך לגלות מהו הדבר שאת רוצה לעשות ועוד...
  • חשיבות החזרה לעבודה / לעסק, לתחביבים ולעיסוקים לאחר חופשת הלידה ואיך לעשות זאת בהדרגה ובצורה נכונה
  • ועוד ועוד...

קישורים נוספים:

iTunes | אתר פודקאסט על עקבים | פודקאסט על עקבים בפייסבוק

חזקו את המותג שלכם באמצעות פודקאסט - סדנאות להקמת פודקאסט עם דנית בן דוד

פרק 25 - על איך להמציא את עצמך כל פעם מחדש עם גליה בן חיים

פרק 25 - על איך להמציא את עצמך כל פעם מחדש עם גליה בן חיים

July 17, 2018

גליה בן חיים היא המייסדת והבעלים של "יער האפשרויות" - חלקת טבע הממוקמת במרכז פתח תקווה המהווה מרכז לסדנאות ותהליכים לנשים ולקבוצות בארגונים.

גליה היא טריינר NLP, מנחת קבוצות, מאמנת ומנחת סדנאות לפיתוח חשיבה יזמית, תרפיסטית במשחק ומוסמכת סדנאות ושאלוני אישיות Mbti.

גליה עצמאית כל חיה הבוגרים, יזמית בנשמה שאוהבת להמציא את עצמה בכל כמה שנים מחדש.

בגיל 20 ניהלה עסק משפחתי, בגיל 30 הפכה ליבואנית של משחקים ומותגים לילדים, ולאחר שמכרה את העסק לקולגה חיפשה את עצמה עד שהגיעה להקים את "יער האפשרויות".

בנוסף, הוציאה לאור ספר ילדים "ילדת המשאלות" שגויס במימון המון, פיתחה ערכת קלפים אימוניים לפתיחת דלתות, מרצה על הסיפור האישי שלה בחוגים שונים ומתנדבת בכלא נווה תרצה ועוזרת לאימהות אסירות לשפר את התקשורת עם ילדיהם באמצעות משחק.

בראיון אנחנו מדברות בין היתר על הנושאים הבאים:

  • מה עושה גליה כיום ואיך הגיעה לרעיון להקים את יער האפשרויות ואיך הקימה אותו בפועל?
  • אילו עסקים הקימה גליה לאורך השנים ומה גרם לה לרצות להמציא את עצמה מחדש בכל כמה שנים?
  • סיפור תינוקת האומנה שלקחו גליה ומשפחתה, תינוקת אותה אימצו בסופו של דבר, ואיך בעקבות כך הוציאה גליה לאור את ספרה "ילדת המשאלות" במימון המון
  • כלים פרקטיים שיעזרו לכן למצוא את הייעוד שלכן בחיים ולממש את עצמכן
  • איך להפעיל את היצירתיות ולעזור לעצמכן למצוא רעיונות חדשים ומוצלחים?
  • "תרפיה במשחק" - איך משחק יכול לעזור לפתח את היצירתיות אצל ילדים ובאילו סוגי משחקים כדאי לשחק?
  • ועוד ועוד...

קישורים נוספים:

iTunes | אתר פודקאסט על עקבים | פודקאסט על עקבים בפייסבוק

חזקו את המותג שלכם באמצעות פודקאסט - סדנאות להקמת פודקאסט עם דנית בן דוד

פרק 24 - על הגשמה עצמית מתוך רצון להיות אמא נוכחת (וגם… איך לעבור את החופש הגדול בשלום) עם עדי הרפז

פרק 24 - על הגשמה עצמית מתוך רצון להיות אמא נוכחת (וגם… איך לעבור את החופש הגדול בשלום) עם עדי הרפז

July 3, 2018

עדי הרפז, נשואה ואמא ל-3 בנים, מאמנת, מנחת הורים ויועצת מומחית למשפחה, בעלת תואר שני בלימודי משפחה וגם מוסמכת מכון אדלר ומשרד החינוך.

בעשור האחרון עוסקת עדי באימון אישי וקבוצתי, ייעוץ להורים באופן פרטני, מנחה קבוצות הורים ומרצה בחוגים פרטיים, חברות וארגונים.

בנוסף, עדי מגישה פינת הורות בתוכנית "לבחור נכון" בערוץ עשר ובעלת מספר טורים באתרי אינטרנט שונים.

במהלך שנותיה כעצמאית חוותה עדי עליות ומורדות, הצלחות גדולות לצד אכזבות, הקמת שותפות ופירוקה, הקמת עסק מחדש ועוד.

בראיון אנחנו מדברות בין היתר על הנושאים הבאים:

  • איך הגיעה עדי לתחום האימון והנחיית ההורים ואיזה מקרה משמעותי שנצרב לה בזכרון גרם לה לעשות שינוי בחיים ולעזוב את הקריירה המצליחה שהיתה לה
  • הדרך הארוכה שעשתה עדי כעצמאית והגלגולים שעברה בעסק עד שהגיעה למקום בו נמצאת היום
  • איך להתמודד עם כשלונות לאורך הדרך בעסק בצורה טובה וסלחנית יותר
  • איך לשתף את הילדים שלנו במה שעובר עלינו ואיך לעשות זאת במידה נכונה
  • טיפים איך לפנות זמן לעצמך
  • 2 גישות (שלי ושל עדי) לגבי איך לעבוד מהבית בצורה אפקטיבית יותר עם כל הסחות הדעת (בלאגן, כלים, כביסות וכו'...)
  • טיפים פרקטיים איך לתכנן נכון את החופש הגדול ולעבור אותו בכיף
  • התמודדות עם סיטואציות שונות בחופש הגדול - הכנת שיעורים ועבודות לקראת השנה הבאה, התמודדות עם מתבגרים, התמודדות עם ריבים בין אחים, תקציב משפחתי ועוד...
  • איך להבין יותר טוב את הילדים שלכם, להכיל את הרצונות שלהם וליצור אינטראקציה חיובית איתם
  • ועוד ועוד...

קישורים נוספים:

iTunes | אתר פודקאסט על עקבים | פודקאסט על עקבים בפייסבוק

חזקו את המותג שלכם באמצעות פודקאסט - סדנאות להקמת פודקאסט עם דנית בן דוד

פרק 23 - הכל על מיצוי זכויות בעסק ולאחר הלידה לטובת חיסכון במס עם רו”ח יפעת טל

פרק 23 - הכל על מיצוי זכויות בעסק ולאחר הלידה לטובת חיסכון במס עם רו”ח יפעת טל

June 26, 2018

יפעת טל, רואת חשבון מזה 18 שנה, בעלת תואר ראשון במנהל עסקים וראיית חשבון ותואר שני במשפטים לרואי חשבון.

יפעת מנהלת משרד רואי חשבון המתמחה במתן שירותים לעצמאיים קטנים וחברות קטנות, החל מפתיחת התיק ועד למתן ייעוץ על ניהולו, ניהול הדיווחים מול רשויות המס והחזרי מס לשכירים.

בנוסף, מרצה יפעת בפני קהלים של נשים וגרושים/ גרושות בתחומי המיסוי ומיצוי זכויות.

יפעת עוסקת בתום גם כשכירה וגם כעצמאית, ולמעשה, החלה את דרכה העצמאית לאחר שחבר ביקש כי תייצג אותו והתעקש לשלם לה, מה שחייב אותה לפתוח תיק במס הכנסה.

יפעת היא גם אם חד הורית ל-3 ילדים המגדירה את עצמה כאמא במשרה מלאה פלוס פלוס...

פרק חשוב במיוחד שיעזור לכן למצות את החיסכון במס כדי להשאיר הרבה יותר כסף בכיס שלכן...

בראיון אנחנו מדברות בין היתר על הנושאים הבאים:

  • הסיפור האישי של יפעת ואיך היא הגיעה לתחום ראיית החשבון
  • איך משלבת יפעת בין היותה שכירה לעצמאית ואיך היא משלבת כל זאת עם האימהות
  • חוק חשוב שעבר בשנת 2016 בנושא חישוב דמי הלידה לנשים עצמאיות (חשוב מאוד מכיוון שאינו מתבצע באופן אוטומטי)
  • הכל על דמי הלידה - אופן החישוב, התשלום, הסיבה להפרשים שעשויים להיות לאחר הגשת דו"ח השומה ואיך ניתן להתמודד איתם, באילו מקרים ניתן לקבל הפרשים גם לאחר החזרה למקום העבודה (לשכירות) ועוד...
  • הצעת חוק שעברה קריאה ראשונה ומציעה כי נשים תוכלנה לעבוד במהלך חופשת הלידה
  • איך להתנהל נכון כלכלית לקראת היציאה לחופשת הלידה
  • עבודה מהבית - אילו הוצאות ניתן / לא ניתן להכיר עבור העסק
  • אילו הוצאות ניתן להכיר למס ואילו לא (ביטוחים שונים, הוצאות רכב, נסיעות לחו"ל, קרנות השתלמות ופנסיה, הוצאות טלפון ועוד...)
  • טיפים חשובים בנושא הגשת דוחות מס שנתיים ואילו הוצאות לא לשכוח להכניס לדו"ח
  • טיפים בנושא מקדמות למס הכנסה וביטוח לאומי
  • הכל על נקודות זכות למס
  • טיפים שיעזרו לכן לעקוב אחר ההוצאות השוטפות שלכן במהלך השנה
  • ועוד ועוד...

קישורים נוספים:

iTunes | אתר פודקאסט על עקבים | פודקאסט על עקבים בפייסבוק

חזקו את המותג שלכם באמצעות פודקאסט - סדנאות להקמת פודקאסט עם דנית בן דוד

פרק 22 - על איך לקחת אחריות על האושר שלך עם עינת זרגרי

פרק 22 - על איך לקחת אחריות על האושר שלך עם עינת זרגרי

June 19, 2018

עינת זרגרי, מטפלת בנפש באמצעות מסאז' ורפלקסלוגיה. לעינת הכשרה ב-NLP, לימודי פסיכולוגיה, תטא הילינג, אקסס בארס, ורפלקסולוגיה.

בעזרת הטיפול במגע ורפלקסולוגיה ובעזרת כלים נוספים עוזרת עינת לנשים להבין שהן אחראיות לאושר שלהן.

לעינת היה כביכול הכל בחיים: בעל, כסף ובית גדול, אבל היא לא היתה מאושרת.

בגיל 30 עברה עינת שינוי משמעותי בחייה, לאחר ששבעת טיפולי הפוריות שעברה לא צלחו ונישואיה הראשונים עלו על שרטון עברה עינת משבר נפשי קשה שלאחריו עשתה מהפך בחייה.

כיום עינת נשואה בפעם השניה, והיא גם אמא ל-2 בנות.

עינת גם הוציאה ספר שנקרא "להיות מאושרת" שמדבר על איך לקבל החלטות נכונות לחיי אושר.

בראיון אנחנו מדברות בין היתר על:

  • איך הגיעה עינת לתחום הטיפול במגע בעקבות חוויה שחוותה כילדה?
  • איך הצליחה עינת לצאת מהמשבר שעברה ומהמצב הנפשי הקשה בו היתה?
  • איך לזמן לחיים שלנו דברים שאנחנו רוצים שייקרו?
  • איך להכניס לתוך היום-יום שלנו דברים שעושים לנו כיף וטוב, גם בימים או בסיטואציות שבהן דברים פחות מסתדרים?
  • דרך יעילה ומשעשעת במיוחד שתעזור לכן להתמודד עם התקפי חרדה
  • איך לקחת אחריות על האושר שלכן באמצעות כלים פרקטיים ופשוטים?
  • איך להתמודד עם העובדה שכרגע אתן לא יכולות לעשות את השינוי בחיים שרציתן (כמו למשל לעזוב את מקום העבודה לטובת הקמת עסק וכו'...)?
  • ועוד ועוד...

קישורים נוספים:

iTunes | אתר פודקאסט על עקבים | פודקאסט על עקבים בפייסבוק

חזקו את המותג שלכם באמצעות פודקאסט - סדנאות להקמת פודקאסט עם דנית בן דוד