Episodes
Tuesday May 29, 2018
פרק 19 - על הדרך הארוכה, הכשלונות, ההצלחות והפריצה גדולה עם אפרת לקט אמא מאמנת
Tuesday May 29, 2018
Tuesday May 29, 2018
אפרת לקט, נשואה ואמא ל-2, מאמנת לאימהות המוכרת לאימהות רבות כ"אמא מאמנת", מעבירה קורסים, סדנאות והרצאות, מרצה בארץ ובחו"ל ולאחרונה הוציאה ספר שנקרא גם הוא "אמא מאמנת".
עד לפני 10 שנים אפרת היתה שכירה בתחום הפרסום, אך לאחר לידת בתה החליטה שהיא רוצה ללמוד את תחום האימון.
את דרכה כעצמאית החלה כמאמנת עסקית, לאורך השנים עברה מספר גלגולים בעסק, וב-3 השנים האחרונות מתמקדת באימון לאימהות.
כיום עוקבות אחרי אפרת אלפי אימהות, ברשת ובקבוצה של אמא מאמנת בפייסבוק.
בימים אלו אפרת מתכננת להרחיב את פעילותה ולפתוח הכשרה למאמנות בגישת "אמא מאמנת" כדי לתת מענה לאמהות בפריסה רחבה ככל הניתן.
בראיון אנחנו מדברות בין היתר על:
- הסיפור האישי של אפרת, איך הגיעה לתחום האימון בכלל ולתחום האימון לאימהות בפרט
- איך הצליחה אפרת לפרוץ את גבולות הארץ ולהפוך למרצה מבוקשת גם בקהילות של ישראלים בחו"ל?
- אימהות, משפחתיות וזהות ברילוקיישן מתוך חוויותיה של אפרת ממפגשיה עם קהילות ישראליות בחו"ל
- איך הוציאה אפרת את הספר "אמא מאמנת" לאור באמצעות קמפיין מימון המונים, ספר שנמכר ב-852 עותקים טרם צאתו?
- באילו דרכים מפיצה אפרת את התכנים שלה לקהל היעד שלה
- איך מצליחה אפרת לנהל את הזמן שלה בצורה אפקטיבית ולג'נגל בין ניהול העסק לבין הבית והמשפחה?
- אילו כשלונות חוותה אפרת בעסק שלה לאורך הדרך, איזה כשלון צרוב בה עד היום ומה למדה מכשלונות אלה?
- מהם מקורות ההשראה של אפרת שעוזרים לה לגדול ולהתפתח?
- טיפים איך לצמצם את רגשות האשם שאנו חוות באופן תמידי כאימהות?
- חשיבות הריטואלים, איך הם משפרים את חיינו לטובה ויוצרים איזון בחיינו
- ועוד ועוד...
קישורים נוספים:
iTunes | אתר פודקאסט על עקבים | פודקאסט על עקבים בפייסבוק
חזקו את המותג שלכם באמצעות פודקאסט - סדנאות להקמת פודקאסט עם דנית בן דוד
Tuesday May 15, 2018
פרק 17 - על איך להיות בלוגרית ולהפוך את זה למקצוע עם שירלי טמיר
Tuesday May 15, 2018
Tuesday May 15, 2018
שירלי טמיר, נשואה+1, היא בלוגרית הורות מהמוכרות ביותר אונליין ובעלת בלוג בפייסבוק עם עשרות אלפי עוקבים.
שירלי היא עורכת דין בהכשרתה, אך בחופשת הלידה שלה הרגישה אבודה והחלה לכתוב אונליין על חוויותיה כאמא טריה.
התכנים של שירלי החלו לתפוס תאוצה וויראליות ברשת בקרב הורים רבים שמרגישים שהם לא לבד ושזה בסדר לדבר גם על הצדדים היותר קשים בהורות.
כיום, בנוסף לבלוג המצליח שלה אונליין, שירלי מפיקה תוכנית רשת בשיתוף עם ואללה שנקראת "חצוצרות" ומגישה פינה קבועה בתוכנית הבוקר "בוקר אור" ובאפיק 14 (ערוץ 10 לשעבר).
בנוסף, שירלי מעבירה קורס הכנה להורות ומרימה ארועים שונים בתחום ההורות.
בפודקאסט אנחנו מדברות בין היתר על הנושאים הבאים:
- איך הפכה שירלי לבלוגרית הורות במקרה לאחר שהחלה לשתף את חוויותיה כאמא טריה אונליין?
- באיזה שלב התכנים של שרלי צברו פופולאריות והפכו לויראליים ומתי הפכה שירלי את הפעילות שלה ברשת לעסק?
- איך צברה שירלי פופולאריות והפכה לאחת מבלוגריות ההורות המוכרות ביותר אונליין עם עשרות אלפי עוקבים?
- איך שירלי מצליחה לאזן בין החיים האישיים לחיים הווירטואליים (Work Live Balance)?
- באיזה ציוד משתמשת שירלי כדי לצלם את כל סרטוני הוידאו שלה?
- טיפים מניסיונה של שירלי לשיווק בפייסבוק ובאינסטגרם
- באילו דרכים שירלי מתפרנסת מהבלוג שלה ואיך ניתן להתפרנס להיות בלוגרית?
- איך שירלי נכנסת למוד של יצירתיות שעוזרת לה לייצר תכנים טובים וויראליים?
- ועוד ועוד...
קישורים נוספים:
iTunes | אתר פודקאסט על עקבים | פודקאסט על עקבים בפייסבוק
חזקו את המותג שלכם באמצעות פודקאסט - סדנאות להקמת פודקאסט עם דנית בן דוד
Wednesday May 09, 2018
פרק 16 - על התפתחות וצמיחה דרך תנועה עם איילת לקט קינן
Wednesday May 09, 2018
Wednesday May 09, 2018
איילת לקט קינן, נשואה ואם ל-3 בנות, מטפלת רגשית בתנועה המלווה נשים במצבי משבר וקושי על ידי חיבור לגוף.
איילת למדה לימודי תואר ראשון בקולנוע וטלוויזיה ועסקה 10 שנים בתחום, אך לאחר הפלה שעברה התחילה לשאול את עצמה שאלות והגיעה להבנה שהגוף שלה מאותת לה וכי עליה לעשות שינוי בחייה.
אל התרפיה בתנועה הגיעה ולאחר משבר בריאותי נוסף שחוותה שגרם לה להבין כי החיים קצרים מדי וכי היא חייבת להתחיל לממש את החלומות שלה.
לימודי התואר השני של איילת היו בטיפול בתנועה, תואר פסיכותרפויטי המשלב גוף ונפש, וכמו כן למדה שחרור טראומה דרך הגוף ומיינדפולנס למטפלים.
לפני כ-6 שנים יצאה איילת לדרך עצמאית כמטפלת בתנועה, תחום לא מוכר שהיה אז בחיתוליו, ולאט לאט בנתה את עצמה.
הקליניקה של איילת הוא בית לנשים שנקרא בית תודעה בתנועה, אליו מגיעות עשרות נשים מידי שבוע לטיפולים פרטניים ולקבוצות צמיחה והתפתחות.
בפודקאסט אנחנו מדברות בין היתר על הנושאים הבאים:
- מה זה תרפיה בתנועה, איך להקשיב לגוף שלנו, לדעת לזהות תופעות פיזיות שקורות לנו בגוף וליצור דיאלוג עם הגוף כדי לסדר את התודעה שלנו?
- איך הגיעה איילת לעסוק בתחום התודעה בתנועה בעקבות משבר אישי משמעותי שחוותה?
- מהם הפרמטרים החשובים להצלחה כעצמאית לדעתה של איילת ואיך הצליחה למרות הקולות מסביב שאמרו לה שלא תצליח?
- איך איילת הקימה עסק מצליח בתחום שהיה אז חדש ולא מוכר ואיך הצליחה לשווק אותו?
- איך נוכל לזהות התקפי חרדה ולעזור לעצמנו לצאת מהם על ידי פעולות פשוטות שנוכל ליישם לבד?
- איך אפשר לפתח את היצירתיות שלנו על ידי תנועה?
- טיפים מאיילת לשיווק על ידי העברת מסרים פשוטים ויצירת מערכות יחסים
- ועוד ועוד...
קישורים נוספים:
iTunes | אתר פודקאסט על עקבים | פודקאסט על עקבים בפייסבוק
חזקו את המותג שלכם באמצעות פודקאסט - סדנאות להקמת פודקאסט עם דנית בן דוד
Tuesday May 01, 2018
פרק 15 - על איך לעשות מה שאוהבים ולהתפרנס מזה ד"ר תמר עילם גינדין
Tuesday May 01, 2018
Tuesday May 01, 2018
ד"ר תמר עילם גינדין, בלשנית איראנית מומחית לאיראן, חוקרת ומרצה, בעלת הוצאת הספרים "זרש" המוציאה ספרים לאור באמצעות מימון המונים בהדסטארט, בעלת הפודקאסט העצמאי "איראניום מועשר" והפודקאסט "איראן בקטן" בשיתוף עם רדיו תל אביב.
תמר עוסקת בהמון תחומים, גם כשכירה המרצה במרכז האקדמי שלם בירושלים וגם כעצמאית כמרצה, כבעלת הוצאת ספרים וכפודקאסטרית.
תמר היא גם אם חד הורית ל-3 ילדים, המג'נגלת בהצלחה רבה בין כל הכובעים, והמוטו שלה הוא לעשות רק דברים שכיף לה לעשות.
בפודקאסט אנחנו מדברות בין היתר על הנושאים הבאים:
- המון המון טיפים על איך להקים קמפיין מימון המונים בהדסטארט - איך לגייס כספים, איך להצליח בקמפיין ולהגיע ליעד, איך ליצור קמפיין מצליח, איך להוציא לאור ספר באמצעות הדסטארט, איך להכין וידאו שיווקי ועוד...
- על השילוב של להיות שכירה ועצמאית במקביל, על הביטחון הכלכלי כשכירה והיכולת לבטא את עצמך כעצמאית
- איך הגיעה תמר להקמה של הוצאת ספרים מתוך צורך אישי עם הוצאת ספרה הראשון
- טיפים איך להוציא ספר לאור - מהו תהליך הוצאת ספר, איך לעמוד בזמנים, עבודה עם העורך ועוד...
- טיפים לניהול משימות - איך לבנות מפת חשיבה שתעזור לכם להיות יותר יעילים ואפקטיביים
- ועוד ועוד...
קישורים נוספים:
iTunes | אתר פודקאסט על עקבים | פודקאסט על עקבים בפייסבוק
חזקו את המותג שלכם באמצעות פודקאסט - סדנאות להקמת פודקאסט עם דנית בן דוד
Sunday Apr 22, 2018
פרק 14 - על על איך להפוך מבעלת עסק קטן לאשת עסקים מצליחה עם מריה מסלרסקי
Sunday Apr 22, 2018
Sunday Apr 22, 2018
מריה מסלרסקי, נשואה ואמא ל-2, בעלת סטודיו לאיפור וזכיינית של מותג האיפור הבינלאומי "גולדן רוז" המונה כיום 147 חנויות בכל העולם.
כמו כן, מריה הפכה לאושיית רשת מוכרת מאוד בתחומה עם עשרות אלפי עוקבים ברשתות החברתיות ולייבים שגורפים עשרות אלפי צפיות ושיתופים.
מריה, שעלתה בגיל 17 לארץ מבולגריה וצלחה את קשיי ההתאקלמות הרבים, למדה איפור ועבדה כ-9 שנים כשכירה בבתי הספר הבכירים בארץ, בטלויזיה ובהפקות אופנה רבות, אך תמיד בער בה הרצון להיות אשת עסקים.
לאחר שצברה ניסיון, ידע וכלים רבים, ובסמוך ללידת בנה הראשון, החליטה לצאת לעצמאות.
מריה החלה את דרכה העצמאית בסטודיו קטן שפתחה בביתה, ומהר מאוד צברה לקוחות רבות ופתחה סטודיו גדול במקום מרכזי ביפו.
כיום מריה מעסיקה עובדים גם בסטודיו ביפו וגם בחנות האיפור ברמלה ומג'נגלת בהצלחה רבה בין ניהול העסקים שלה לבין הבית והמשפחה.
בפודקאסט אנחנו מדברות בין היתר על הנושאים הבאים:
- איך עוד בהיותה שכירה השכילה מריה לצבור ניסיון וידע רב על ניהול עסק, מה שעזר לה להקים וגם למנף את העסק שלה
- איך הגיעה מריה להבנה שהיא רוצה להיות אשת עסקים ומה הצעדים שעשתה כדי לוודא שלעסק שלה יהיה בסיס יציב וחזק
- איך צלחה מריה את קשיי ההתאקלמות בארץ לאחר שעלתה בגיל מבוגר ולא וויתרה על החלום שלה להיות אשת עסקים למרות כל הקשיים
- איך הצליחה מריה להרחיב ולהפיץ את העסק שלה בצורה משמעותית ובאילו טכניקות שיווק השתמשה ומשתמשת עד היום
- איך הפכה מריה לזכיינית ובעלת חנות של מותג איפור בינלאומי
- איך הפכה מריה מעסק קטן של אדם אחד לעסק שמכשיר ומעסיק עובדים רבים
- איך הפכה מריה לאושיית רשת עם עשרות אלפי עוקבים ברשתות החברתיות (פייסבוק ואינסטגרם)
- איך הלייבים השבועיים של מריה התחילו מצפיות בודדות והגיעו עד לעשרות אלפי צפיות תוך 22 שבועות בלבד
- טיפים ממריה לג'ינגול בין העסק לאימהות
- ועוד ועוד...
קישורים נוספים:
iTunes | אתר פודקאסט על עקבים | פודקאסט על עקבים בפייסבוק
חזקו את המותג שלכם באמצעות פודקאסט - סדנאות להקמת פודקאסט עם דנית בן דוד