פודקאסט על עקבים - פודקאסט על יזמות, אמהות ומה שביניהם
פרק 46 - על אימהות, לימודים ומה שביניהם… איך לשלב אימהות ולימודים אקדמיים עם רלי בריל

פרק 46 - על אימהות, לימודים ומה שביניהם… איך לשלב אימהות ולימודים אקדמיים עם רלי בריל

January 30, 2020

רלי בריל, עוסקת בהנגשת השכלה גבוהה ומניעת נשירה מהלימודים, בהתמקדות על שילוב אימהות ואקדמיה.

רלי היא מנחת סדנאות ומייעצת למוסדות בנושא הנגשת האקדמיה ומניעת נשירה, וגם המייסדת של קהילת "אמהות באקדמיה", האתר "סטודנטים שיודעים" ותוכנית הרדיו "קול האקדמיה" ברדיו החברתי הראשון.

בראיון דיברנו על איך הגיעה לתחום עיסוקה, מה האתגרים שלה כעצמאית וכאמא ל-3 ילדים, ואיך היא מג'נגלת בין כל הכובעים.

בראיון דיברנו בין היתר על הנושאים הבאים:

  • הדרך הארוכה שעשתה רלי באקדמיה ואיך הגיעה לעסוק בתחום
  • איך הצליחה רלי לשלב לימודים אקדמאים תוך כדי הריון ולידה
  • איך רלי מג'נגלת בין שלל עיסוקיה לאימהות
  • דיברנו גם על זכויות של אמהות בלימודים ובאקדמיה
  • רלי גם נתנה המון טיפים ודגשים חשובים לאימהות שרוצות לצאת ללמוד
  • ועוד ועוד...

ליצירת קשר עם רלי:

לאתר של רלי - https://studentswhoknow.co.il/
לקהילת הפייסבוק "אמהות באקדמיה" - https://www.facebook.com/groups/328883517237919/
לתוכנית "קול האקדמיה" ברדיו החברתי - https://www.facebook.com/kol.academia/

הפודקאסט של "קול האקדמיה" - https://castbox.fm/channel/קול-האקדמיה---עם-רלי-בריל-id2450909

 

קישורים נוספים:

אתר פודקאסט  על עקבים - https://podcastonheels.co.il/

איך להקים פודקאסט מצליח עם דנית בן דוד - http://audiobrain.co.il/

קישורים לאזכורים שהיו בפרק:

מתכון לגבינת קשיו - http://danitkitchen.co.il/גבינת-קשיו-טבעונית-לפיצה-וכממרח-על-לחם/

לתוכנית של "קול האקדמיה" - למי פונים כשקשה? - https://www.facebook.com/rellyd/videos/10156541962278457

פרק 44 - איך נפלטתי משוק העבודה ומינפתי את זה כדי להקים עסק עם שרון בירקמן

פרק 44 - איך נפלטתי משוק העבודה ומינפתי את זה כדי להקים עסק עם שרון בירקמן

December 19, 2019

שרון בירקמן, המוכרת לרבים כ"האישה שהפסיקה לקנות", עוסקת במחקרי צרכנות מהפן הסוציולוגי ועובדת עם אנשים ומסייעת להם לקבל שליטה על החיים שלהם.

לפני 8 שנים הקימה שרון את עמוד הפייסבוק "האישה שהפסיקה לקנות", עמוד שנכון להיום מונה כ-18,000 עוקבים.

בנוסף, מנהלת שרון מספר קהילות פייסבוק מצליחות, ביניהן "ללא בזבוזים – בדרך לעצמאות כלכלית" המונה 31,000 אנשים, הכנסות נוספות ופאסיביות המונה כ-17,000 איש והאהובה עלי כחובבת בישול ואפיה... "מטבח ללא בזבוזים" המונה כ-5000 אנשים.

בראיון דיברנו בין היתר על הנושאים הבאים:

  • איך ולמה "נפלטה" (ציטוט של שרון) לעצמאות בעל כורחה לאחר שנים כשכירה בהייטק עם משכורת גבוהה ותנאים מעולים
  • מה עשתה כדי לשרוד ולהכניס כסף בזמן שחיפשה עבודה אחרת
  • למה החליטה שרון להפוך בסופו של דבר לעצמאית לאחר ניסיונות רבים למצוא עבודה אחרת, ניסיונות שעלו בתוהו
  • איך ולמה החליטה שרון לשנות את תרבות הצריכה שלה ואיך זה מתבטא ביומיום
  • איך הוקם המותג "האשה שהפסיקה לקנות" ואיך מינפה את הצלחתו לעסק אמיתי
  • דיברנו גם על תרבות הצריכה בחיי היומיום, שרון נתנה טיפים שווים איך להפחית את הצריכה ואיך לתווך את זה לילדים שלנו.
  • ודיברנו על עוד הרבה דברים מעניינים, בכל זאת... דיברנו שעה וחצי (ויכולנו להמשיך עוד כמה שעות טובות...)

ליצירת קשר עם שרון:

לאתר של שרון - https://birkmanit.com/

לעמוד הפייסבוק "האישה שהפסיקה לקנות" - https://www.facebook.com/haisha.shehifsika

לפודקאסט "בקטנה" - https://birkmanit.com/he/%d7%91%d7%a7%d7%98%d7%a0%d7%94-%d7%a9%d7%90%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%a7%d7%98%d7%a0%d7%95%d7%aa-%d7%93%d7%99%d7%9c%d7%9e%d7%95%d7%aa-%d7%92%d7%93%d7%95%d7%9c%d7%95%d7%aa/

קישורים נוספים:

איך להקים פודקאסט מצליח עם דנית דן דוד מ"פודקאסט על עקבים" - http://audiobrain.co.il/

פרק 41 - על יציאה מאזור הנוחות, הריחוק מהמשפחה, התובנות והחלומות להמשך הרילוקיישן עם חן קאופמן

פרק 41 - על יציאה מאזור הנוחות, הריחוק מהמשפחה, התובנות והחלומות להמשך הרילוקיישן עם חן קאופמן

September 15, 2019

חן קאופמן, עוסקת בקידום ושיווק עסקים באינטרנט ובעלת הבלוג "נוגסת בתפוח" שמתאר את סיפור הרילוקיישן שלה.

חן היתה החלוצה שהתראיינה לפרק הראשון של הפודקאסט כדי לדבר על העסק המצליח שבנתה בארץ.

לפני שנה בדיוק חן התראיינה פעם נוספת, הפעם כדי לדבר בפתיחות על הרילוקיישן שעשתה עם משפחתה לארצות הברית ועל הקמת העסק מחדש שם.

היום חן הגיעה בפעם השלישית, הפעם כדי לספר על התובנות והמסקנות שצברה עם בניית העסק והתא המשפחתי ברילוקיישן.

בראיון דיברנו בין היתר על הנושאים הבאים:

  • איך החיים ושגרת היומיום ברילוקיישן לאחר ההתאקלמות עליה דיברנו בראיון הקודם (בפרק 29)
  • החיים, האתגרים והתובנות של חן מהחיים שנה וחצי בתוך הרילוקיישן
  • הפעולות שעשתה חן כדי לשפר את החיים שלה ושל משפחתה ביומיום
  • על הקושי בניהול עסק ברילוקיישן, ההתנהלות עם רשויות המיסים ברילוקיישן וטיפים בעניין מהניסיון של חן
  • הריחוק מהמשפחה, החוסר וודאות, ההשפעה על המשפחה, הזוגיות והמשפחה, על יציאה מאזור הנוחות, תובנות וחלומות להמשך
  • ועוד ועוד...

קישורים רלוונטיים נוספים:

למדו איך להקים פודקאסט מצליח עם דנית בן דוד - http://audiobrain.co.il

קהילת פודקאסט על עקבים בפייסבוק - https://www.facebook.com/groups/214029559139647

ליצירת קשר עם חן:

לעמוד הפייסבוק של חן - https://www.facebook.com/ChenSeo

לבלוג של חן "נוגסת בתפוח" - http://chenkaufman.life

קישורים לאזכורים שהיו בפרק:

מתכון לעוגת תפוזים טבעונית שאכלנו - http://danitkitchen.co.il/עוגת-תפוזים-טבעונית-מושלמת-וקלה-להכנה/

מתכון לספגטי סקוואש - https://www.loveandlemons.com/how-to-cook-spaghetti-squash/

פרק 1 – על הקמה וניהול עסק במהלך חופשת הלידה עם חן קאופמן - https://podcastonheels.co.il/הקמת-עסק-במהלך-חופשת-הלידה-עם-חן-קאופמן/

פרק 29 – על ההחלטה לעזוב עסק מצליח לטובת רילוקיישן לחו”ל עם חן קאופמן - https://podcastonheels.co.il/ep29_chen_kaufman/

פרק 40 - איך עשיתי הסבת מקצוע מד”ר למשפטים ועורכת דין למדריכת הורים עם ד”ר יפעת מצנר חרותי

פרק 40 - איך עשיתי הסבת מקצוע מד”ר למשפטים ועורכת דין למדריכת הורים עם ד”ר יפעת מצנר חרותי

August 14, 2019

יפעת מצנר חרותי, ד"ר למשפטים ועורכת דין. כיהנה כיועצת המשפטית בשדולת הנשים בישראל.

עבודת הדוקטורט והמחקר של יפעת עסקו בקשיים של אבות לשלב בין עבודה למשפחה, נושא סופר מעניין וחשוב שלא מדובר מספיק!

יפעת החליטה לעשות הסבת מקצוע, להפוך לעצמאית והיות מדריכת הורים לאחר שנחשפה לשיטת אדלר והתאהבה.

כיום יפעת, אמא ל-2, היא מדריכת הורים המתגוררת בקליפורניה ומדריכה הורים ישראליים.

יפעת גם הקימה פודקאסט ביחד עם איתמר קורן בשם הורימובדים - פודקאסט על הורות, עבודה ומה שביניהם...

בראיון דיברנו בין היתר על הנושאים הבאים:

  • דיברנו גם על איך ולמה עשתה הסבת מקצוע להדרכת הורים לאחר שנים שבהם עסקה בעריכת דין
  • דיברנו על 2 הרילוקיישנים שעשתה עם משפחתה, על ההשפעה שלהם על חיי הזוגיות והמשפחה
  • דיברנו על איך ליצור שיח טוב יותר עם הילדים שלנו, ואיזו השפעה יש לדרך בה אנחנו מדברים איתם על כל האספקטים ומערכות היחסים האחרות בחיינו
  • דיברנו על הפודקאסט של יפעת "הורימובדים"
  • דיברנו על הקשיים של אבות לאזן בית עבודה למשפחה, איך הסביבה מתייחסת לאבות שרוצים לעשות זאת ואיך אפשר כן למצוא את האיזון (מחקר עליו עשתה יפעת את הדוקטורט שלה)
  • ועוד ועוד...

ליצירת קשר עם יפעת:

לעמוד הפייסבוק של יפעת - https://www.facebook.com/matznerherooti/

לפודקאסט "הרימובדים" - https://www.horimovdim.com/

לאתר של יפעת - הורות אמיצ"ה -https://www.courageous-parenting.com

קישורים רלוונטיים נוספים:

אודיובריין - איך להקים פודקאסט מצליח עם דנית בן דוד - http://audiobrain.co.il

קהילת פודקאסט על עקבים בפייסבוק - https://www.facebook.com/groups/214029559139647

קישורים לאזכורים שהיו בפרק:

לבלוג המתכונים שלי - מחברת המתכונים של דנית - http://danitkitchen.co.il/

למתכון עוגת התפוזים שאכלנו - http://danitkitchen.co.il/עוגת-תפוזים-טבעונית-מושלמת-וקלה-להכנה/

פרק 28 – על הקמת עסק מצליח בעזרת פסיכולוגיה חיובית עם יהודית כץ -https://podcastonheels.co.il/ep28_judith_katz/

 

הקמת עסק מצליח מתוך קשיי הרילוקיישן עם נורית גאון [פרק 32]

הקמת עסק מצליח מתוך קשיי הרילוקיישן עם נורית גאון [פרק 32]

March 20, 2019

נורית גאון, הבעלים של "וואו פרובנס" המעבירה ימים מיוחדים כמו הצעות נישואין, ימי הולדת עגולים ועוד באזור פרובנס.

נורית עברה לפרובנס בעקבות רילוקיישן של בן זוגה ועזבה בארץ עסק משגשג עם עובדים.

בעקבות הרילוקיישן הפכה לאמא במשרה מלאה, ומתוך הקושי והבדידות וממש במקרה התחילה להעביר סיורים לישראלים שבאו לטייל באזור וכך נולד "וואו פרובאנס".

בראיון דיברנו בין היתר על הנושאים הבאים:

  • איך התמודדה נורית עם קשיי הרילוקיישן ואיך הצליחה לעשות סוויץ' בראש ולהתחיל ליהנות מהמעבר
  • טיפים ומידע שימושי וחשוב למי שצפויה לעשות רילוקיישן, במיוחד לצרפת אבל לא רק!
  • חוויות משעשעות ומוזרות שעברה נורית ושאפשר לעבור רק ברילוקיישן
  • מה עזר לנורית, לבן זוגה וילדיהם לצלוח את הקשיים של הרילוקיישן
  • איך הגיעה נורית לרעיון לעסק שלה מתוך הצורך למימוש עצמי ולחברה ואיך הרעיון התגלגל וצמח לעסק משגשג
  • חשיבות יצירת קהילה במעבר לרילוקיישן ואיך ליצור אותה אם היא לא קיימת
  • ועוד ועוד...

אפשרויות האזנה נוספות:

YouTube | iTunes | Stitcher

את יכולה להאזין מתי ואיפה שנוח לך: ברכב בדרך לפגישות, לסידורים או לכל מקום אחר, בבית ליד המחשב ואפילו על ההליכון בחדר הכושר…

רוצה להאזין אבל לא מוצאת זמן? לחצי על הקישורים הבאים:

מה זה פודקאסט ואיך ניתן להאזין לו?  | איך להאזין לפודקאסט דרך הנייד?

קישורים נוספים:

סדנאות להקמת פודקאסט מצליח עם דנית בן דוד

פודקאסט על עקבים - קהילת אימהות עצמאיות בפייסבוק

ליצירת קשר עם נורית:

לעמוד הפייסבוק של נורית

לאתר של וואו פרובאנס

פרק 29 - על ההחלטה לעזוב עסק מצליח לטובת רילוקיישן לחו"ל עם חן קאופמן (הוזכר בפרק)

פרק 29 - על ההחלטה לעזוב עסק מצליח לטובת רילוקיישן לחו”ל עם חן קאופמן

פרק 29 - על ההחלטה לעזוב עסק מצליח לטובת רילוקיישן לחו”ל עם חן קאופמן

October 29, 2018

חן קאופמן הקימה עסק מצליח לשיווק באינטרנט, אבל זמן רב חלמה לעשות רילוקיישן ולעבור להתגורר בחו"ל, עד שהגיעה ההזדמנות.

לאחר חודשים רבים של לוגיסטיקה, בירוקרטיה, תכנון והכנות עזבה עם בעלה ושני ילדיהם לניו יורק להתחיל חיים חדשים...

חן התארחה בפרק הראשון של הפודקאסט בו סיפרה על איך הקימה עסק מצליח במהלך חופשת הלידה עם בנה הראשון ואיך, כאשר היתה לקראת הלידה השניה עם בתה וכבר ניהלה עסק מצליח עם המון לקוחות, הצליחה לשמר אותו כדי שימשיך לעבוד גם כשהיא תהיה בחופשת הלידה.

אני ממליצה בחום להאזין גם לפרק הראשון עם חן. להאזנה לחצו על הקישור (נפתח בחלון חדש): פרק 1 – על הקמה וניהול עסק במהלך חופשת הלידה עם חן קאופמן

בראיון דיברנו בין היתר על הנושאים הבאים:

  • איך התגבשה אצל חן ומשפחתה ההחלטה לעשות רילוקיישן לחו"ל?
  • מה הסיבות העיקריות בגללו עשו חן ומשפחתה רילוקיישן לחו"ל?
  • איך עוזבים חיים שלמים בארץ, משפחה, חברים ועסק מצליח לטובת מגורים בחו"ל?
  • איך התמודדו חן ובעלה עם לספר למשפחה ולחברים על המעבר?
  • איך התכוננה חן מבחינת העסק והלקוחות לקראת המעבר?
  • איך לעשות תיאום ציפיות עם בן הזוג לקראת המעבר?
  • איך התאקלמו חן ומשפחתה בחו"ל לאחר המעבר?
  • איך קיבלה חן אישור עבודה בארצות הברית?
  • איך התמודדו חן ומשפחתה עם קשיי ההתאקלמות?
  • איך בונה חן את העסק שלה לגמרי מחדש בחו"ל ואילו הזדמנויות חדשות נפתחו בפניה בעקבות המעבר?

קישורים נוספים:

iTunes | אתר פודקאסט על עקבים | פודקאסט על עקבים בפייסבוק

חזקו את המותג שלכם באמצעות פודקאסט - סדנאות להקמת פודקאסט עם דנית בן דוד

  • ועוד ועוד...
פרק 5 - על התחלה מחדש אחרי קריסה כלכלית עם גלית שמש

פרק 5 - על התחלה מחדש אחרי קריסה כלכלית עם גלית שמש

February 13, 2018

גלית שמש, נשואה ואמא ל-3 ילדים, מאמנת תודעתית מזה שנתיים, לתחום זה הגיעה לאחר קריסה כלכלית שחוותה בעסק שלה ושל בעלה.

בעברה למדה גלית אדריכלות ועסקה במקצוע, בתחילה כשכירה ולאחר מכן כעצמאית, אך עם לידת בנה הראשון חוותה פתאום רצון להישאר בבית ולגדל אותו במקום לצאת לעבוד, היא הרגישה שהיא רוצה לגדל את הילדים ולהיות אמא נוכחת.

עם לידת בתה השניה גלית התחילה להבין שהיא לא יכולה להיות מושלמת כמו שהיא היתה רוצה והיא התחילה לשחרר כל מיני אמונות ואידאות שיצרה לעצמה שגרמו לה לא לממש את עצמה באינדיווידואל וכאדם.

גלית עזבה את תחום האדריכלות והצטרפה לעסק של בעלה, אך לאחר הקריסה כלכלית של העסק ומשבר מאוד גדול שחוותה הגיעו גם התובנות, משם צמחה והגיעה לתחום האימון התודעתי.

בפודקאסט אנחנו מדברות בין היתר על:

  • הקריסה הכלכלית של העסק של גלית ושל בעלה - למה העסק קרס, מה הטעויות שעשו לאורך הדרך שהובילו לקריסת העסק ואילו תובנות חשובות לקחה משם לעסק הבא שהקימה
  • איך גלית למדה לשחרר את הרצון שלה להיות אמא אידיאלית ולדעת לשים גם את עצמה ואת ההגשמה האישית שלה בסדר העדיפויות וגם להוות דוגמא לילדים שלה
  • איך גלית התמודדה עם דיכאון לאחר קריסת העסק ועם החוסר חשק לקום בבוקר ואיך ממשיכים לתפקד כזוג וכמשפחה בזמן משבר שכזה ואיך לצמוח מתוך המשבר
  • איך גלית הצליחה לצאת מהדיכאון, מה הפעולות שעשתה ואילו תובנות הגיעה אליהן שעזרו לה לצאת מהמצב ולהתניע מחדש
  • איך גלית למדה לזהות את האמונות שהגבילו אותה ובאמצעות אילו כלים היא הצליחה לשחרר אותן ולפרוץ קדימה לעבר התפתחות אישית
  • איך גלית הצליחה לשנות את התודעה שלה, למדה לצעוד ביחד עם הפחד ולא להיכנס לחרדה ולהשתתק בגללו
  • איך גלית הצליחה לבנות לעצמה ערך עצמי על ידי נקיטת פעולות כמו לרדת 15 קילו על ידי כך שהחליטה להתחיל לרוץ באופן קבוע
  • איך גלית הקימה בפועל את העסק הנוכחי שלה, אילו כלים רכשה (ורוכשת) במהלך הדרך ואיך התחילה לצבור לקוחות

קישורים נוספים:

iTunes | אתר פודקאסט על עקבים | פודקאסט על עקבים בפייסבוק

חזקו את המותג שלכם באמצעות פודקאסט - סדנאות להקמת פודקאסט עם דנית בן דוד

פרק 3 - על התמודדות עם שינויים וחוסר וודאות עם אורית ריבקין רוסמן

פרק 3 - על התמודדות עם שינויים וחוסר וודאות עם אורית ריבקין רוסמן

January 21, 2018

אורית ריבקין רוסמן, אם לילד בן שנתיים וחצי, עבדה כשכירה כמהנדסת, בניהול פרויקטים גדולים וייעוץ אסטרטגי לארגונים גדולים והרוויחה משכורת מאוד מכובדת, אבל לאחר שנים של עבודה אינטנסיבית שגבתה ממנה שעות רבות היא הבינה שהגוף שלה מאותת לה שהיא חייבת לעשות שינוי באורח החיים שלה.

היא הגיעה לשיטת גרינברג כמטופלת, התאהבה והחליטה ללמוד את התחום וללמוד את התחום ולעסוק בו בעצמה. בהתחלה שילבה בין עבודתה כשכירה בתחום הניהול לעבודתה כעצמאית כמטפלת בשיטת גרינברג, עד שהחליטה לקפוץ למים ולעסוק אך ורק כמטפלת.

בפודקאסט אנחנו מדברות בין היתר על:

  • איך לזהות כשהגוף מאותת לך שאת צריכה לעשות שינוי בחיים
  • איך להתכונן לקראת חופשת הלידה כשאת עוסקת בתחום שמושתת על תהליך ארוך טווח עם לקוחות / מטופלים
  • איך להתמודד עם שמירת הריון בלתי צפויה כשאת עוד מתכננת לעבוד לפני היציאה לחופשת לידה
  • איך לקבל את השינויים שחלים עליך במהלך ההריון למרות הרצון להמשיך לעבוד כרגיל
  • איך לחזור לעבוד בצורה הדרגתית אחרי הלידה

וגם... במיוחד למי שמתלבטת לגבי לפתוח קליניקה (בכל תחום שהוא):

  • איך לצאת לדרך עצמאית ולהקים קליניקה משלך
  • איך לנהל קליניקה בצורה נכונה ואיך לבחור ולהתנהל עם עובדות ששוכרות ממך מקום
  • איך להכניס את כל עניין הלוגיסטיקה, האדמיניסטרציה והשיווק בלו"ז
  • האם כדאי לפתוח קליניקה משלך או להשכיר חדר בקליניקה של מישהו אחר פר שעה
  • איך להתחיל לטפל ולצבור ניסיון על מנת להרחיב את מאגר הלקוחות
  • איפה כדאי לפתוח את הקליניקה (עיר ואזור)
  • ועוד ועוד...

קישורים נוספים:

iTunes | אתר פודקאסט על עקבים | פודקאסט על עקבים בפייסבוק

חזקו את המותג שלכם באמצעות פודקאסט - סדנאות להקמת פודקאסט עם דנית בן דוד

Play this podcast on Podbean App