Episodes
Monday Jul 12, 2021
פרק 56 - על שוויון מגדרי, מיתוג אישי והגשמה עצמית עם תמר ציונוב
Monday Jul 12, 2021
Monday Jul 12, 2021
בפרק זה אירחתי את תמר ציונוב, נשואה ואמא ל-4 בנות, פעילה בנושא השוויון המגדרי שלמדה באולפנה והיא בין הבנות הבודדות ששירתו בתפקיד קרבי בלבנון.
תמר היא גם מנהלת שיווק כשכירה ומרצה למיתוג וקידום אישי כפרילנס.
בפודקאסט בין היתר דיברנו על הנושאים הבאים:
- במה עוסקת תמר ואיך הגיעה לתחום העיסוק שלה?
- איך הגיעה תמר ללמד ולייעץ בתחום המיתוג האישי מתוך הניסיון האישי שלה?
- איך ולמה הצטרפה תמר להיות חלק ממנהלות פורום...?
- דיברנו גם על פערי שכר ואיך לדרוש את השכר והתנאים המגיעים לך?
- דיברנו על שיוויון מגדרי ועל איך כחלק מפעילות הפורום תמר ושאר האדמיניות פועלות וחותרות לשיוויון
- איך לדבר על כסף ועל תמחור המתאים לכן בלי להתבייש ואיך לנטרל רעשי רקע?
- איך ליצור ולחזק את המותג האישי שלכן ואיך להביא את עצמכן לידי ביטוי?
- איך לשלב עבודה כשכירה וכעצמאית יחד?
- איך ארבעת הבנות של תמר מגיבות לכל השיח על השוויון המגדרי ואיך זה בא לידי ביטוי ביומיום?
- ועוד ועוד...
ליצירת קשר עם תמר ציונוב:
פורום נשים בתעשייה - קהילת המנהלות - https://www.facebook.com/groups/997769110282140
תמר ציונוב בלינקדאין - https://www.linkedin.com/in/tamar-zionov-42433562/
ליצירת קשר עם דנית בן דוד:
- מדריכים חינמיים על הפקת פודקאסט - https://audiobrain.co.il/free-guides
- וידאוים על הפקת פודקאסט - https://audiobrain.co.il/category/הקלטות-וסיכומי-לייבים
- קורס אונליין מקיף להקמה, הפצה ותחזוק פודקאסט - https://audiobrain.co.il/category/הקלטות-וסיכומי-לייבים
- ייעוץ וליווי בהפקת פודקאסט - https://audiobrain.co.il
- לפודקאסט "מאחורי המיקרופון - מאחורי הקלעים של פודקאסטים ישראלים" - https://behindthemic.co.il
Monday Nov 30, 2020
Monday Nov 30, 2020
אפרת סיאצ'י היא הבעלים של אתר מתכונים ב-10 דקות האהוב על חובבי וחובבות בישול רבים, וגם עלי.
האתר קיים כבר כ-7 שנים והוא אחד אתרי האוכל הפופולאריים כיום.
הקונספט של האתר הינו מתכונים פשוטים וקלים להכנה יכול לאפשר לא.נשים לנהל קריירה עצמאית מבלי "לבלות" שעות במטבח ולהכין ארוחות משפחתיות בקלות ובמהירות.
בפודקאסט דיברנו בין היתר על הנושאים הבאים:
- במה עסקה אפרת לפני הקמת האתר ואיך הגיעה להקים את האתר "מתכונים ב-10 דקות"?
- איך ומתי זיהתה שיש לאתר פוטנציאל להפוך לעסק ממשי?
- מאיפה הגיע הרעיון לשם המדליק מתכונים בעשר דקות?
- אילו תגובות מרגשות היא מקבלת מהגולשים?
- באילו דרכים האתר מכניס כסף?
- לפי מה נקבע האם מתכון יפורסם באתר?
- מה עושה אפרת כשאין לה מוזה לבשל ואיך היא מתחזקת את האתר בתקופות כאלה?
- כמה כניסות יש לאתר בחודש וכמה מתכונים פורסמו עד היום?
- איך אפרת מאלתרת וממציאה מתכונים חדשים?
- איך מחליטה אפרת אילו מתכונים יעלו לאתר ואילו לא ומי קבוצת הביקורת שטועמת את המתכונים שלה?
- מה סדר היום של אפרת ואיך היא מתמודדת עם העבודה לבד מהבית?
- איך מתמודדת אפרת עם כל התגובות והפניות שמקבלת באתר ואיך מצליחה לג'נגל בין הכל לבד?
- איך מתמודדת אפרת עם התגובות של "מה את עושה כל היום? את רק מבשלת ומעלה מתכונים"?
- איך מגיבות אמהות מהגן שמגלות שהיא הבעלים של האתר "מתכונים בעשר דקות"?
- מה עושה אפרת אם יוצא לה מתכון ארוך בהרבה מ-10 דקות והאם היא מכניסה אותו לאתר?
- איך תורם העסק והאתר להתפתחות האישית של אפרת?
- ועוד המון המון נושאים סופר מעניינים...
ליצירת קשר עם אפרת סיאצ'י:
- לאתר "מתכונים בעשר דקות" - https://www.10dakot.co.il/
- לעמוד הפייסבוק של "מתכונים בעשר דקות" - https://www.facebook.com/10dakot
ליצירת קשר עם דנית בן דוד:
- מדריכים חינמיים על עולם הפודקאסטים - https://audiobrain.co.il/free-guides
- הקלטות וסיכום לייבים על עולם הפודקאסטים - https://audiobrain.co.il/category/הקלטות-וסיכומי-לייבים
- ייעוץ וליווי בהפקת פודקאסט - https://audiobrain.co.il
- לפודקאסט "מאחורי המיקרופון" - https://behindthemic.co.il
Wednesday Nov 04, 2020
פרק 51 - איך בזכות הצעה מפתה ממקום העבודה יצאתי לעצמאות עם דבי קצב
Wednesday Nov 04, 2020
Wednesday Nov 04, 2020
דבי קצב היא יועצת מוסמכת לניהול כלכלי אישי. המומחיות שלה היא לעשות סדר בכל תחום מרובה דאטה, בראשם העניינים הפיננסיים של משפחות ועסקים קטנים, וגם במידע אישי ועסקי באופן כללי.
דבי היא גם אמא ל-2.
בפודקאסט דיברנו בין היתר על הנושאים הבאים:
- מה עשתה דבי לפני שהפכה לעצמאית ולמה בכלל רצתה להיות עצמאית
- איך הגיעה ממש במקרה לתחום כלכלת המשפחה לאחר שהחברה בה עבדה עברה למיקום מרוחק ואיך הבינה שזה מה שהיא רוצה לעסוק בו
- על הקשיים של ההתחלה ואיך הצליחה למנף הזדמנויות והצעות כדי לשווק את עצמה
- דיברנו גם על התנהלות כלכלית נכונה בבית ובעסק,
- על איך לדבר עם ילדים על כסף ומתי
- דבי שיתפה בטיפים ובכלים שעוזרים להתנהלות כלכלית טובה יותר
- ועוד ועוד...
ליצירת קשר עם דבי קצב:
לאתר של דבי - https://www.debbiekatzav.com
לעמוד הפייסבוק של דבי - https://www.facebook.com/Financial.Sanity
ליצירת קשר עם דנית בן דוד:
מדריכים חינמיים על עולם הפודקאסטים - https://audiobrain.co.il/free-guides
הקלטות וסיכום לייבים על עולם הפודקאסטים - https://audiobrain.co.il/category/הקלטות-וסיכומי-לייבים
ייעוץ וליווי בהפקת פודקאסט - https://audiobrain.co.il
לפודקאסט "מאחורי המיקרופון" - https://behindthemic.co.il
Thursday Aug 13, 2020
Thursday Aug 13, 2020
בפרק זה אירחתי את הילה מיכוביץ סיטון, הידועה בשם "הקרציה מפולניה".
הילה היא מקרצצת מקצועית שעוזרת לדחיינים להפסיק לדחיין.
הילה היא גם אמא ל-2.
בראיון דיברנו בין היתר על הנושאים הבאים:
- למה החליטה הילה להפוך למקרצצת מקצועית ומתי?
- במה עסקה הילה לפני כן?
- איך הגיבה הסביבה והמשפחה של הילה על הרצון שלה להפוך את הקרצוץ לעסק של ממש?
- איך מנהלת הילה את הזמן שלה בין העסק לבית ולמשפחה?
- טיפים איך להפסיק לדחיין ולהתחיל לעשות?
- איך בנתה הילה את המותג של הקצרה מפולניה?
- ועוד ועוד...
ליצירת קשר עם הילה מיכוביץ' סיטון:
לאתר של הקרציה מפולניה - https://www.kartzia.com/
לאתר הקרציה מפולניה - https://www.facebook.com/kartziapolaniya/
לאינסטגרם של הקרציה מפולניה - https://www.instagram.com/kartzia_polaniya/
ליצירת קשר עם דנית בן דוד:
מדריכים חינמיים על עולם הפודקאסטים - https://audiobrain.co.il/free-guides/
לפודקאסט מאחורי המיקרופון - https://behindthemic.co.il/
Wednesday Feb 27, 2019
פרק 31 - איך לפתח את היצירתיות שלנו ושל הילדים שלנו עם מורן רוזנבאום
Wednesday Feb 27, 2019
Wednesday Feb 27, 2019
מורן רוזנבאום, נשואה לאלכס ואמא לרפאל בן ה-3 ועמנואל בן ה-6. מורן היא אשת קריאייטיב וקונספט כבר 14 שנה המגיעה מתחום הפרסום.
כיום מנהלת מורן את "סלון קריאייטיב" ומקדמת יצירתיות בהורות ככלי על ידי ספר ילדים חדש שכתבה שנקרא "סבתא טה דם" שמקודם בימים אלה בג'אמפסטארט.
בעבר היתה שכירה בעולם הפרסום כ-5 שנים ולאחר מכן עבדה כעצמאית במשרדי פרסום וכאשת קריאייטיב.
בראיון דיברנו בין היתר על הנושאים הבאים:
- איך לפתח את היצירתיות שלנו כבעלות עסקים?
- איך ליצור בידול ולמתג את העסק שלכן?
- איך לעשות בריינבסטורמינג אפקטיבי
- איך להיכנס ל"מוזה" יצירתית שתאפשר לכן ליצור תכנים חדשים לעסק שלכן
- איך לעודד את היצירתיות כשעובדים מהבית שעות רבות לבד
- איך להשתמש ביצירתיות בסיטואציות שונות בהורות כדי לייצר חוויות טובות ונעימות יותר
- איך להעניק לילדים שלנו כלים כדי לעזור להם לפתח את היצירתיות ולהסתגל לעולם החדש
- איך להפוך קשיים להזדמנויות ולהוציא מהלימון לימונדה
- ועוד ועוד...
קישורים נוספים:
iTunes | אתר פודקאסט על עקבים | פודקאסט על עקבים בפייסבוק
חזקו את המותג שלכם באמצעות פודקאסט - סדנאות להקמת פודקאסט עם דנית בן דוד
לעמוד הפייסבוק של מורן - https://www.facebook.com/creative-salon
לפרויקט של "סבתא טה דם" בג'אמפסטארטר - https://www.jumpstarter.co.il/projects/1825
לפרק עם אפרת לקט (הוזכר בפרק עם מורן) - פרק על הדרך הארוכה, הכשלונות, ההצלחות והפריצה הגדולה עם אפרת לקט
Sunday Aug 26, 2018
פרק 27 - על שיווק ומכירות בשפה הנשית עם גליה דונת לויטן
Sunday Aug 26, 2018
Sunday Aug 26, 2018
גליה דונת לויטן, מלווה עצמאיות לעשות קפיצת מדרגה בעסק שלהן בעזרת כלים מתחום הייעוץ, האימון והתקשור. מתמחה בשיווק ומכירות.
לגליה תואר ראשון בהנדסת תעשייה וניהול, תואר שני בשיווק.
גליה עצמאית כבר 5 שנים, בעבר עסקה במסחר אלקטרוני וייעוץ שיווקי ועסקי בחברות מובילות במשק, לאחר מכן עשתה רילוקיישן עם משפחתה לרומניה, שם הפכה למעצבת תכשיטים ובהמשך הקימה סדנאות שיווק למעצבות.
לאחר חזרתה לארץ הבינה כי היא לא רוצה לחזור ל"מירוץ העכברים" ולהיות שכירה כפי שהיתה לפני הרילוקיישן וכיום היא עוסקת בייעוץ שיווקי והדרכת מכירות בעסק שנקרא "חיים בעוצמה - אירה וגליה" שהקימה עם שותפתה, אירה.
בראיון דיברנו בין היתר על הנושאים הבאים:
- איך הפכה גליה לעצמאית לאחר שחזרה לארץ לאחר רילוקיישן שנמשך 4.5 שנים ואיך הגיעה לתחום בו עוסקת כיום?
- איך לתמחר את השירותים שלך ואיך למכור בלי להרגיש מבוכה לגבות עבורם כסף?
- איך להיות אקטיביים בשיווק ולא לחכות ללקוחות שיגיעו לבד?
- איך להרחיב את אזור הנוחות שלנו (במקום לנסות לצאת ממנו ללא הצלחה)?
- איך לדעת למכור בלי לשכנע?
- ועוד ועוד טיפים בנושא שיווק ומכירות
קישורים נוספים:
iTunes | אתר פודקאסט על עקבים | פודקאסט על עקבים בפייסבוק
חזקו את המותג שלכם באמצעות פודקאסט - סדנאות להקמת פודקאסט עם דנית בן דוד
Tuesday May 29, 2018
פרק 19 - על הדרך הארוכה, הכשלונות, ההצלחות והפריצה גדולה עם אפרת לקט אמא מאמנת
Tuesday May 29, 2018
Tuesday May 29, 2018
אפרת לקט, נשואה ואמא ל-2, מאמנת לאימהות המוכרת לאימהות רבות כ"אמא מאמנת", מעבירה קורסים, סדנאות והרצאות, מרצה בארץ ובחו"ל ולאחרונה הוציאה ספר שנקרא גם הוא "אמא מאמנת".
עד לפני 10 שנים אפרת היתה שכירה בתחום הפרסום, אך לאחר לידת בתה החליטה שהיא רוצה ללמוד את תחום האימון.
את דרכה כעצמאית החלה כמאמנת עסקית, לאורך השנים עברה מספר גלגולים בעסק, וב-3 השנים האחרונות מתמקדת באימון לאימהות.
כיום עוקבות אחרי אפרת אלפי אימהות, ברשת ובקבוצה של אמא מאמנת בפייסבוק.
בימים אלו אפרת מתכננת להרחיב את פעילותה ולפתוח הכשרה למאמנות בגישת "אמא מאמנת" כדי לתת מענה לאמהות בפריסה רחבה ככל הניתן.
בראיון אנחנו מדברות בין היתר על:
- הסיפור האישי של אפרת, איך הגיעה לתחום האימון בכלל ולתחום האימון לאימהות בפרט
- איך הצליחה אפרת לפרוץ את גבולות הארץ ולהפוך למרצה מבוקשת גם בקהילות של ישראלים בחו"ל?
- אימהות, משפחתיות וזהות ברילוקיישן מתוך חוויותיה של אפרת ממפגשיה עם קהילות ישראליות בחו"ל
- איך הוציאה אפרת את הספר "אמא מאמנת" לאור באמצעות קמפיין מימון המונים, ספר שנמכר ב-852 עותקים טרם צאתו?
- באילו דרכים מפיצה אפרת את התכנים שלה לקהל היעד שלה
- איך מצליחה אפרת לנהל את הזמן שלה בצורה אפקטיבית ולג'נגל בין ניהול העסק לבין הבית והמשפחה?
- אילו כשלונות חוותה אפרת בעסק שלה לאורך הדרך, איזה כשלון צרוב בה עד היום ומה למדה מכשלונות אלה?
- מהם מקורות ההשראה של אפרת שעוזרים לה לגדול ולהתפתח?
- טיפים איך לצמצם את רגשות האשם שאנו חוות באופן תמידי כאימהות?
- חשיבות הריטואלים, איך הם משפרים את חיינו לטובה ויוצרים איזון בחיינו
- ועוד ועוד...
קישורים נוספים:
iTunes | אתר פודקאסט על עקבים | פודקאסט על עקבים בפייסבוק
חזקו את המותג שלכם באמצעות פודקאסט - סדנאות להקמת פודקאסט עם דנית בן דוד
Wednesday May 09, 2018
פרק 16 - על התפתחות וצמיחה דרך תנועה עם איילת לקט קינן
Wednesday May 09, 2018
Wednesday May 09, 2018
איילת לקט קינן, נשואה ואם ל-3 בנות, מטפלת רגשית בתנועה המלווה נשים במצבי משבר וקושי על ידי חיבור לגוף.
איילת למדה לימודי תואר ראשון בקולנוע וטלוויזיה ועסקה 10 שנים בתחום, אך לאחר הפלה שעברה התחילה לשאול את עצמה שאלות והגיעה להבנה שהגוף שלה מאותת לה וכי עליה לעשות שינוי בחייה.
אל התרפיה בתנועה הגיעה ולאחר משבר בריאותי נוסף שחוותה שגרם לה להבין כי החיים קצרים מדי וכי היא חייבת להתחיל לממש את החלומות שלה.
לימודי התואר השני של איילת היו בטיפול בתנועה, תואר פסיכותרפויטי המשלב גוף ונפש, וכמו כן למדה שחרור טראומה דרך הגוף ומיינדפולנס למטפלים.
לפני כ-6 שנים יצאה איילת לדרך עצמאית כמטפלת בתנועה, תחום לא מוכר שהיה אז בחיתוליו, ולאט לאט בנתה את עצמה.
הקליניקה של איילת הוא בית לנשים שנקרא בית תודעה בתנועה, אליו מגיעות עשרות נשים מידי שבוע לטיפולים פרטניים ולקבוצות צמיחה והתפתחות.
בפודקאסט אנחנו מדברות בין היתר על הנושאים הבאים:
- מה זה תרפיה בתנועה, איך להקשיב לגוף שלנו, לדעת לזהות תופעות פיזיות שקורות לנו בגוף וליצור דיאלוג עם הגוף כדי לסדר את התודעה שלנו?
- איך הגיעה איילת לעסוק בתחום התודעה בתנועה בעקבות משבר אישי משמעותי שחוותה?
- מהם הפרמטרים החשובים להצלחה כעצמאית לדעתה של איילת ואיך הצליחה למרות הקולות מסביב שאמרו לה שלא תצליח?
- איך איילת הקימה עסק מצליח בתחום שהיה אז חדש ולא מוכר ואיך הצליחה לשווק אותו?
- איך נוכל לזהות התקפי חרדה ולעזור לעצמנו לצאת מהם על ידי פעולות פשוטות שנוכל ליישם לבד?
- איך אפשר לפתח את היצירתיות שלנו על ידי תנועה?
- טיפים מאיילת לשיווק על ידי העברת מסרים פשוטים ויצירת מערכות יחסים
- ועוד ועוד...
קישורים נוספים:
iTunes | אתר פודקאסט על עקבים | פודקאסט על עקבים בפייסבוק
חזקו את המותג שלכם באמצעות פודקאסט - סדנאות להקמת פודקאסט עם דנית בן דוד